心灵的创伤是现实生活的一部分，是不可避免的。每个孩子都会承受痛苦，并且在还不能说出这痛苦时就掩埋了它。每个人的性格也是部分塬因，这就是潜意识自我形成的过程。

当一个孩子爱与被爱，当他在爸爸或妈妈的臂弯裡开怀大笑时，他整个身体都会放鬆和舒展开来；某些化学物质会在体内释放。相反地​​，当他经歷被拒绝的痛苦、惧怕或可怕的梦魇时，身体则会释放出另外一些化学物质。他整个身体会紧张收缩，精力被阻塞。

我们的身体和情感紧密相连。在许多方面，生理和心理是一体的，因为人是一体的。有些人从父母遗传了生理上的抑郁倾向。而另一方面，另外一些人有着更强壮的体格，似乎能更好地处理心理上的痛苦。我们每个人都很不同，这取决于我们自己的故事，家庭经歷和我们从父母遗传来的身体素质。

有些孩子身处可怕的现实，这会迫使他们为保护自己，在他们裡面竖起坚固的屏障。然而，他们不会陷入抑郁的状态，因为他们的遗传个性更加顽强。其他孩子似乎度过了表面幸福的家庭生活：「我父母总是很爱我。」然而那并不意味着他们没有遭受过不友善的对待，缺少关注或一些被拒绝的形式，或者承受父母无法倾听他们或给予情感支持的时刻。这些孩子在以后的生活中，若是身体有相关倾向，就有可能患上抑郁症。

心灵的创伤是现实生活的一部分，是不可避免的。每个孩子都会承受痛苦，并且在还不能说出这痛苦时就掩埋了它。每个人的性格也是部分塬因，这就是潜意识自我形成的过程。

有些人成年后会将他们的父母理想化；他们似乎极其需要「完美的」父母。对他们来说，要承认和接受父母的错误、不公正和软弱，就像承认和接受自己的问题一样困难。他们拒绝承认每个人都是光明与黑暗、信赖与惧怕、爱与恨的混合体。我们谁都逃脱不了这个事实。所有的人类成长都是在学习让光更深地渗入我们的阴暗领域；它是允许信赖和爱去攻克惧怕、偏见和憎恨；它是找到生活的内在力量，并照塬样接受我们裹挟着创伤的过去，而不是逃避到错觉和梦想裡去。虽然我们不愿意承认，但在我们每个人裡面，都有这些阴暗的角落、这种悲伤和抑郁準备好了在一定程度上出现。

我要向山举目；我的帮助从何而来？我的帮助从造天地的耶和华而来。……耶和华要保护你，免受一切的灾害；他要保护你的性命。你出你入，耶和华要保护你，从今时直到永远。－诗篇121:1-3,7-8

（爱筵事工授权）

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