徒13:44-45「到下安息日，合城的人几乎都来聚集，要听　神的道。但犹太人看见人这样多，就满心嫉妒，硬驳保罗所说的话，并且毁谤。」在彼西底的安提阿，犹太人同样也因为人多聚集听保罗讲道而嫉妒来反对。别人所拥有的任何优势都引发这种感觉。不管是聪明、漂亮、受欢迎的程度、好的工作，甚至一个人灵性上的洞察力。即使是最虔诚的基督徒也难免陷入嫉妒的心态。

在旧约圣经中，创30:1 拉结见自己不给雅各生子，就嫉妒她姊姊，对雅各说：「你给我孩子，不然我就死了。」30:2 雅各向拉结生气，说：「叫你不生育的是　神，我岂能代替他作主呢？」嫉妒是破坏人际关係最具危险性的毒素，它出于自私的动机，认为自己所没有的，别人就不该拥有。拉结后来果如其言因生产孩子而死(创卅五16~19)；真的不可随便乱说话，因为每一句閒话、咒诅的话，都会影响我们的将来。「 善人从他心裡所存的善就发出善来；恶人从他心裡所存的恶就发出恶来。我又告诉你们，凡人所说的閒话，当审判的日子，必要句句供出来。」太12:35-36

 

什么是嫉妒(Envy)?

嫉妒是因为别人的才能、财产，或地位和自己有悬殊的差别而产生的一种怨恨感觉，并引发占为己有的欲望。Envy/的词源是拉丁语 " invidia”，来自动词invader，这个动词的意思是"有敌意地看着"。牛津英语词典把嫉妒定义为“在注视着另一个人拥有一些高于自己的优势时产生的屈辱感”。书伯词典则把嫉妒定义为“在看到别人的优秀或好运时感到的气恼、羞辱、不满或不安，同时感到一定程度的厌恶，以及佔有相同优势的渴望。”

 

Envy与 Jealousy的区分

入们往往会很难分清嫉妒(Envy)和妒忌( Jealousy)这两种情绪。嫉妒(Envy)，是当我看到一个人拥有或享受着我想要的东西，而却没有我的份时，所产生的负面情绪。这会伤害自己。妒忌 (Jealousy)，是在嫉妒的基础上，针对二人以上的团体。因为我认为A的爱或东西是应该给我的，却给了B，也就是「吃醋」的意思。这会开始来攻击别人。

 

嫉妒(Envy)产生的塬因 :

对方与我们相像

有相类似的教育、生活、环境、地位，就认为所得应当平等。

这件事与我有关係

在乎甚么，就对这事而敏感。

我还没拿到，他凭甚么先得着。

主观的不公平感

常与他人作比较，总会觉得他人为何运气那么好，自己却没有(很背)。

没有察觉他人付出辛苦代价的时刻，而觉得上帝不公平，就越生出嫉妒而残害自己。

越看不见别人付上的代价，日久转化成为妒忌，而开始攻击他人。

不当的想像，缺乏行动力

自认为我「也可以如此」，却将成功仅存于想像中。

当自己确实没有这种恩赐而无法成就时，就转而对他产生恶意的嫉妒。

 

当以上这四个元素都集结了，就会产生伤害他人的不良意图，伤害到自己。我们应当如何认清这四个问题呢？

 

对方与我们相像

认清自己的命定，明白&尊重对方也是照神的样式被造的，应当欣赏他人的优点。

应当祷告，求主给我一个清洁的心，使我裡面重新有正直的灵。诗51:10

作好自己，不要将别人的问题，拿到自己身上来背，付上无谓的代价。

 这件事与我有关係

因为有关，所以会更加关心及在意，会失去控制。

儘量平息，纯粹以第叁者的角度与眼光，不要把自己套入这情境当中。

虽然很难，但主耶稣告诉我们，要为敌人祝福与祷告，这样就会转化心态而不被嫉妒挟制。

主观的不公平感

当觉得不公平时，就会义愤填膺，失去思考的理智。

但当明白赏赐是耶和华，收取也是耶和华，神拥有绝对的主权时，就会产生欣赏与敬佩，因为这是神的作为。

不当的想像，缺乏行动力

神对每个人都有不同的命定，不必每个人都当总统、医生或是牧师。

约一2:16-17因为，凡世界上的事，就像肉体的情慾、眼目的情慾，并今生的骄傲，都不是从父来的，乃是从世界来的。2:17这世界和其上的情慾都要过去，惟独遵行　神旨意的，是永远常存。

 

有忌妒，无朋友（照片来源/Shutterstock）

 

当心中种下嫉妒的种子时，就会长成含着怨恨的杂草。太13:38-39田地就是世界；好种就是天国之子；稗子就是那恶者之子；撒稗子的仇敌就是魔鬼；收割的时候就是世界的末了；收割的人就是天使。

 

嫉妒&妒忌，在恶的一面会带给自己心灵的伤害，更会产生无谓的羞耻感与破坏性的情绪。可是嫉妒&妒忌也可以转化成善的一面，我们可以通过模仿、观察、学习，甚至请教他成功的过程，而成为好朋友，也帮助自己更佳的扩张与成功。

 

要除去我们的嫉妒之心，我们必须向上帝承认并忏悔，并且开始为他人的才能献上祝福祷告。这样当我们能开始欣赏他人的才能，而非只认为只有我才配得时，我们就能根除妒嫉了。

 

彼前2:1-2 所以，你们既除去一切的恶毒、诡诈，并假善、嫉妒，和一切毁谤的话，就要爱慕那纯净的灵奶，像才生的婴孩爱慕奶一样，叫你们因此渐长，以致得救。让主的爱充满我们，让我们撇弃这些嫉妒&妒忌的根源，而寻求圣灵的帮助，得着智慧，得着恩赐，得着策略，得着能力，得着权柄，开创一个不一样的人生，为主作美好的见证。阿们！

 

(文章授权/卓健诚牧师) 

 

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