【圣经诵读】
耶和华啊，我的心不狂傲，我的眼不高大；重大和测不透的事，我也不敢行。我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中；我的心在我里面真像断过奶的孩子。以色列啊，你当仰望耶和华，从今时直到永远！（诗篇131：1~3）

【传经奇遇】
活在心烦气躁中的人，需要学会安静，安静会让人平稳而不自乱阵脚。

安静是在神面前理顺自己。以色列长老们的经验提供最美的示範。

他勒目经典引述了敬虔长老在祷告前做的一件事，来说明安静的重要性。「虔诚的长老总会在祷告前默默的安静沉思等待一小时，然后才向神献上祷告，最主要的目的是要让自己的心灵与天上的父亲有好的沟通」。

向神祷告不是直接开口就可以，为何还要沉思等待一个小时？贤者说，这是要在神的面前透过安思把自己的位置理顺，如此在神的面前才不会显得烦躁不安。

心灵能够进入安静的人，「像断奶的婴儿倚偎在母亲怀里，我的心宁静。」

安静会让人知道自己的生活方向和生命目的，「心中安静是肉体的生命。」（箴言14：30）

「我静不下来！」，这是生命的杀手。我们能够走出徬徨迷路，乃是因为在神的面前学会安静。

【祷告委身】
亲爱的天父，让我注目在祢身上，学做安静人摆正自己，好像静候在主面前的马利亚，奉主耶稣基督的圣名祷告，阿们。

神能将各样的恩惠多多的加给你们，使你们凡事常常充足，能多行各样善事(哥林多后书9：8)。请支持今日报媒体事工，谢谢您~(点此奉献)

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