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(图/Shutterstock)

最近因为疫情,许多人都选择待在家中做防护,从另外一个方面来思考,这或许是这波疫情带来仅有的好处—增加了许多家人相处的时间。

平时大家都忙碌:爸爸妈妈上班、应酬,孩子可能去补习班、安亲班、才艺课,随着防疫,重点好像逐渐回到了家庭。

 

但增加了更多家庭相处时间,你自在吗?

 

有新闻爆出因为隔离太久,夫妻闹「离婚潮」,因为隔离太久,导致妈妈一直念爸爸、孩子...,很多因为家庭相处时间拉长,跑出了之前没有的状况。

 

爸爸妈妈可能发现太久没有长时间跟孩子一起吃饭、一起共度夜晚,不知道如何该他们的孩子「聊天」!甚至觉得眼前的这个人有点「陌生」!夫妻两个也太久没有享受一个不被行程打扰的晚餐,在面对安静、长时间的用餐时间,除了电视声音,似乎也不知道该如何交谈。所以很多的大人选择我们生活中最习惯的方式,你怎么....你为什么.....比较多都是直接命令式的用语。

 

找不到话题,先批评一下菜色,找不到话题,先问一下课业,其实这些都是马上降至冰点的话题,想想看有多久没跟家人好好的聊天了?

 

太久不聊天真的会生疏的!

 

既然目前看来有一段时间需要好好的「享受家庭时光」,认真的学习聊天吧!进入家人的世界!最好的开始就是「聆听」!

先听听看配偶最近的生活!听听看孩子最近的生活!如果这是你们家庭大家的新功课,进入美好的聊天时光,是需要学习的!

 

鼓励对方尽量表达!

 

所以,除了聆听,另外一个重要的就是「严禁批评」!在对方正表达时,千万不可用「我早就告诉你....」「你看你又...」

这就像是一颗地雷,埋进了你们的对话!何时引爆,不知道!但相信引线已经被点燃了!不是立刻引爆,就是在几分鐘后,对话就断线了!

 

回想跟配偶刚结婚的那份甜蜜,什么事情都想要跟对方分享...,回想孩子刚出生的那份感动,一个小小的举动都让你开心不已...。

 

别让时间成为美好关係的杀手,为什么相处越久耐心越少、包容越少?既然还有好几天在家的时间,那就让大家的步调一起慢下来吧!一起学习「聆听」,一起学习「闭嘴」!一起慢慢地培养感情,一起享受在一起!

 

不知道疫情何时结束,但至少在这段期间,家庭关係有更多美好的精心时刻。花些时间认识坐在你对面「熟悉的陌生人」,回到爱的塬点,倾听、鼓励、支持着你的家人吧!

 

而当爱出现,各样的可能性也就出现了!你们会更自在家庭时光,无论做什么,也都可以充满着欢乐!

 

(文章授权/梁蓓祯老师)

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