人生不如意事，十之八九，当事情发展无法尽如人愿时，我们难免觉得失望、产生失落感。或许是你没考进志愿中的学校；或无法进入理想中的企业；也可能是不能与对象常相厮守；或自己的要求经常被家人拒绝；或者只是一直无法进入自己想进入的那个朋友圈。

不管失落感大小，小则左右我们的情绪，大的，有可能让人误食「便利解药」，而错更大。美国基督徒专栏作家艾琳‧戴维斯（Erin Davis）在这裡提出她的5个秘诀，告诉读者们该如何来对付这种失落的感觉。

 

1. 坦白吧

神要我们把垃圾交给祂，老实说，这真的很让人震撼。腓立比书 4：6就这样说－神要求我们将焦虑带给祂，祂的至圣所也欢迎我们的失落感。只因祂是爱我们的父神，祂完完全全看透了我们的心（诗篇 139：1），所以，要告诉祂你所失望的，千万不要特意包装美化你的失望，老老实实地告诉祂，将这份忧愁交到祂的手中，并全然信靠祂将为你动工。

 

你们众民当时时倚靠他，在他面前倾心吐意，神是我们的避难所。－诗篇 62：8

 

2. 祷告吧

祷告在这裡听起来可能有点怪怪的，因为多半在这种情况下，我们只会皱眉生气、大哭、或只想躲起来。但祷告在这裡就像个心臟的「电击器」，可以提醒我们，就算万事皆不顺，神依然是最信实的。

 

我的心哪，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠。他赦免你的一切罪孽，医治你的一切疾病。他救赎你的命脱离死亡，以仁爱和慈悲为你的冠冕。－诗篇 103：2-4

 

你大可以躲起来，然后一件件数算所失望的事，但这终究无济于事。最好我们能转向神，想想祂所为你做的而来大大讚美祂。

神要我们把心里的垃圾丢给祂，老老实实道出我们的失意。（照片来源/Shutterstock)

 

3. 想一想天堂

失望在人生中难以避免，但我们也不会衰到事事不顺。

 

神要擦去他们一切的眼泪，不再有死亡，也不再有悲哀、哭号、疼痛，因为以前的事都过去了。－启示录 21：4

 

未来，所有的失望都会止息，不论你今天所面对的如何，在未来都将过眼成云烟。让我们将今日的沮丧化成明日的见证吧！

 

4. 放进存摺簿裡

当你淹没在失望的洪水中，以下便是救生筏：

 

我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人。－罗马书 8：28

 

上帝将会在对你好的事上动工，只是，翻转过程需要一点时间。一天之内可能难以见效，或者需要一周，甚或一年，但你应该以坚定的心，相信神的应许，神会将你的沮丧与失落转为美梦成真。你将真实看见，在神的手中，所有失望、沮丧、悲伤与错误，都将变成为你存摺簿裡的存款。而神会在其上倍加祝福。这个神的银行中，你拥有神的应许。

 

5. 等候

当我们遇到人生的低点，想寻求安慰、想立刻找到解方是人之常情。有人用追剧让自己逃离现实或感觉好一点，也有人找朋友出来诉苦，也是一个使自己走出死胡同的方法。这些虽然都是不错的方法，但是解脱之道只有等候，并且，我们要拒绝所谓的「便利解药」。

 

但那等候耶和华的必重新得力。他们必如鹰展翅上腾，他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。－以赛亚书 40：31

 

释放会来到的，只是需要时间。让我们等候，宁可等候神的时间，祂永远不会让我们失望的。

 

只要将你的失落交托给神，并透过读经，你会发现更多的建造与鼓励。

 

（文章来源/Crosswalk）

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