除了沟通不良、缺乏亲密感、不快乐……，你知道还有其他理由是外遇的成因吗？

婚姻问题专家詹．葛伦丝（Jen Grice）曾经走过丈夫背叛的低谷，透过I Believe提出以下10个其他你可能想不到了塬因：

1. 缺乏爱与尊重

我们都听过「给男人尊重」和「给女人爱」是维繫美好婚姻的要件，但是爱与尊重本来就是息息相关、缺一不可，所以在夫妻间少了任一元素，关係将岌岌可危。

提多书2:2说过，劝老年人要有节制，端庄，自守，在信心、爱心、忍耐上都要纯全无疵。所以对于我们曾许下誓言的婚姻，更要以无私的心，表现对配偶的爱和尊重。不忠行为不只代表一个人缺少了自制能力，也缺乏爱与尊重，完全违背了当初步入婚姻的誓约。

2. 缺乏自我约束

约束其实是用来保护自己的，同时也是保护心爱的人。它是帮助我们经营关係、而非控制他人的工具。就像围墙一样，它能保护我们不受仇敌，如撒但对婚姻无所不用其极的攻击。

当我们能自我约束，设下明确的界限，我们不会随意跟异性单独用餐；不会跟异性谈到自己婚姻中的不顺；也不会跟别人调情或从中寻找安慰。相反的，我们跟非亲人的异性之间的界线，要更加清楚。创世记39章中约瑟的经歷，给了我们一个最好的例子，教我们远离试探。

3. 自私与自我中心的意念

自私的人一向只想着自己，所以他们不会理会自己的行为是否对他人造成了严重的伤害。而他们因缺乏同理心，也不会了解被欺骗与伤害的感觉。

他们只选择对他们有好处的事，对于自私的选择找藉口，对邪恶的慾望开大门，只顾自己开心就好。在何处有嫉妒、纷争，就在何处有扰乱和各样的坏事。（雅各书3:16）不少外遇的人其实都带有「自恋」倾向。

4. 不满足

人生中本来就难以事事如意，多少都有不满意的时候。通常在对生活不满意的时候，就会让人起了追求不属于自己东西的慾念，而成为罪的奴僕。

一个不知足的人，总会觉得自己值得更好的，想要更多　－更多的关注、更多的物质、更多的财富，藉由这些去满足自己内心的空虚。但是这些本来就无法填满我们心头的空虚，只有我们的造物主才能。

5. 缺乏正直

一个没有自制力的人，很可能也缺乏正直与道德标準，他们不知该在哪裡设下那道界线。而且不诚实和欺骗也会成习惯，一旦成为习惯，他们的良心就不会感到不安。

箴言书中称说谎的人为愚眛人，因为他们毁了所有关係之后，仍继续犯罪，毫无悔改的意图。与妇人行淫的便是无知，行这事的必丧掉生命。（箴言6:32）

6. 习惯不忠

一个人可能因为其自私行为、缺乏正直、对性成瘾而经常外遇。不管是对相同对象或不同人，他们的行为可能会愈来愈离谱，且对婚姻的伤害愈来愈深。

他们必须欺骗，才能一再不断地外遇。除非他们愿意认罪、并愿意从此以后改变，包括公开承认自己的错、从心发出的改变，这改变不是要求任何回报的（如只为保持家庭的完整），要不然我们很难确定这样的人真的会改变。

7. 未被医治的童年创伤

在我们生命过程中，都可能受过伤害，有人甚至更多。任何曾经歷童年创伤而未被医治的人，更容易做出毁灭性的选择、或伤害他人的事。西方俗谚说「被伤的人，伤人最深」，但经过专业的帮助，童年创伤是能被医治的。

再者，也并非所有带着童年创伤的人都会做出错误选择，有些人因此学会了同理心，在经歷医治之后，成为别人的帮助。

8. 中年危机

某些人可能对老化感到恐惧或不安，希望重温年轻的感觉，也可能是随着生活压力的增加如孩子的学费、或煺休等因素，期望从年轻同伴中找到安慰，或重新回到年轻时的生活方式。

这不是藉口，但有不少人都做错了选择。这跟心智问题与自私有极大相关，正如作者在先前提到，我们都能针对自己的问题寻求专业帮助，但「跟着感觉走」最后只会使我们倍嚐苦果。要知道只有神才能取代我们所失去的，为了一个年轻对象（或其他年纪）而离开塬本誓言的婚姻，神是不会祝福的。

9. 对性上瘾

对这来说，答案都一样：不管任何上瘾，我们都能寻求专业的帮助；任何藉口都不能成为对婚姻不忠的开脱。

不愿面对问题、找藉口、或责备别人，只会让自己继续沉溺在这个恶性循环中。投入某个程度的爱或祷告可能也无法解决类似的问题，必须寻求专业帮助。

10. 报復

为自己错误的行为牵拖别人，是一种逃避的心态，让自己感觉没有做错，错的是别人。所以不忠行为也是　－藉由责怪无辜的配偶来合理自己的荒唐，如感到寂寞、没有夫妻之实、需要被注意……等等。「如果你没有……，我就不会……」这种说辞就是一种以报復心态出发的出轨。

相反地，健康的心态是透过一次又一次的对话，利用理性沟通来达到满足需求的目的。不要利用「受伤」来当作不忠的藉口。

你们所遇见的试探，无非是人所能受的。神是信实的，必不叫你们受试探过于所能受的，在受试探的时候，总要给你们开一条出路，叫你们能忍受得住。－哥林多前书10:13

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