近期明星出轨或恋情告吹消息闹得沸沸扬扬，导致一些人不相信爱情。辅导者当如何帮助青少年面对此一困惑，辅导专家郑安然提出建议。

每次当我到中学及教会分享恋爱讲座，谈及「承诺」是爱情其中一个重要元素时，总会有一至两个同学摇头嘆息，感觉像看破红尘，然后在分享时表示「不现实，没可能」，有些甚至说自己决意一生不嫁／娶（女生较多，男生也有），细问之下，发现他们不相信爱情，不相信婚姻。当我再了解他们的背景及深入倾谈下，发现他们都有熟悉的人的爱情破裂，包括自己的父母、兄姊、朋友，甚至是名人，导致他们不相信爱情。曾记得当年堪称金童玉女的方力申和Stephy 结束十年情时，也有青少年跟我说：我对爱情完全失去信心。

我曾在社交媒体「恋爱甜甜圈」的Instagram中发佈一个非正式的「民意调查」，询问以大学生及中学生为主的网民是否同意，当「看到亲人好友，甚至名人婚姻失败，会影响你对婚姻的信心。」有超过六成的人回答「同意」。因此，我认为明星恋情告吹的新闻一出现，就是我们牧养年青人的好机会。以下是一些建议。

一，聆听发问

先聆听他们对这些新闻的看法，让他们自由讨论及发表看法，牧养者可借此了解更多他们的爱情观、自我观、对异性的看法、甚至成长经歷，不用急于发表自己看法。

「你有看最近的新闻吗？」「你有什么看法呢？」

二，反思爱情

青少年对爱情失去信心，部份源自他们心中对童话式爱情的憧憬，但现实世界的残酷自然打破如此憧憬，甚至完全放弃对爱情的期盼，走上另一极端。牧者可以认同他们，指出「世上没有童话式爱情，但不代表世上不可能有爱情」。

相反，我们可以改变对爱情的看法。爱情的美丽不在王子和公主开开心心在城堡生活，它的美丽是在于即使人不完美，大家仍然努力学习互相照顾，不离不弃。因此，我们可以建议年青人在恋爱前努力预备和增值自己，在选一个「好伴侣」前先自己成为一个值得选的「好伴侣」，建立自己美好的性格及懂得跟异性相处的能力。恋爱期间更需要双方努力磨合及不断经营。

叁，小心择偶

关怀者可以指出即使明星情侣是俊男美女，有名有利，是众人心中的理想配偶，但都不保证爱情可以天长地久，反映这些都不是爱情的重点。因此，选择配偶要非常小心。不要只看到对方十分俊美、令你心如鹿撞、对你好好及很爱你，就开始一齐。相反，更重要是看对方是否适合长久相处及重视忠诚，即使他将来遇上更好的人，但都只跟你一起，愿意放弃整个森林？否则，都是先在友谊中多相处及了解。

四，重拾盼望

在年青人心中，失恋和单身（无恋可失）是一种「爱情困境」，而明星恋情告吹的消息则加重他们的「困境感」，觉得没有希望。

心理学家Rick Synder提出「盼望心理学」，盼望(Hope)基于2个W：Way Power(找出路的能力)和Will Power(坚定意志的能力)。我认识不少从未拍过拖的大专生，他们看到有关新闻及自己的处境，有时会对爱情失去信心，但他们很快就重拾盼望。他们有一个特色，就是会坚定地不断找出路，如不停搜寻讲关係的Youtuber、网上文章、爱情心理书及找牧者倾等，用尽方法了解爱情关係和两性相处的课题，同时积极扩阔社交圈子，可见以上两个W的重要。

但「困境」有时是一段长时间，自己也会无力。因此基督徒心理学家Worthington提出多一个W补充：Wait Power （等候的力量）。第一，等候是基于对神难以猜度的智慧和时间表的信心，相信他不是软弱疲乏，是一种「等他出手」的相信，令人有希望。第二，Will Power 有时也会耗尽，等候是让神为你重新加力(empower)。「但那等候耶和华的必从新得力。他们必如鹰展翅上腾 他们奔跑却不困倦 行走却不疲乏。」（以赛亚书40:31）

当然，以上只是一些参考，让牧养者可以借新闻打开跟青少年谈爱情的契机。他们对爱情失去信心也有很多塬因，如塬生家庭、情伤等，需要长时间陪伴及支持。

（婚姻伦理资源中心 授权）

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