身为父亲与丈夫的你　要学会将忧虑担子交託

当了父亲之后，是否觉得身上的担子更重了？（照片来源/Shutterstock）

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基督徒作家奥斯汀‧庞德（Austin Bonds），身为一个丈夫与父亲，提笔写到他以前一向没有生活上的忧虑，因他不是一个在意潮流或重美食的人，他总认为衣橱的衣服够他穿了，甚至他已经不记得上次买衣服是甚么时候。但是当了父亲与丈夫之后，随之而来无形的压力担子却让他开始感到忧心。

主耶稣在祂所有在地上的事工中，曾经吩咐我们：所以我告诉你们，不要为生命忧虑吃什么喝什么，为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？－马太福音 6:25。耶稣要我们不用忧愁饮食与衣物，直接点到我们最日常的实际生活，但是我们似乎经常有意无意跳过。

当男人成为新手爸爸，初嚐父亲的滋味，信誓旦旦要供应儿子衣食无缺与快乐的生活，教养孩子伴随而来的焦虑却经常驱策他得去「做些甚么」：给孩子买更多衣服、或找到较不花费的叁餐方法。牺牲没甚么不对，然而这不是主耶稣所强调的，祂是要我们免去烦恼。

然而，有甚么方法可以帮助父亲或丈夫，让身上的担子不致成为心头的忧虑与烦恼呢？记得以下叁个方法，可以让你的心头担子更加轻省。

1. 知道神是我们的创造者与供应者

你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢？－马太福音 6:27

身为父母，要考虑的太多了。压力来自四面八方：工作报告要赶、家中大小事不断、小孩生病等等。这些忧心将我们把时间切得更琐碎，除了睡觉与工作，完全没有自己的时间。

陷在这种匆忙漩涡中，我们便会错过上帝创造天地的秩序与韵律，这包括地球上一天的24小时。若创造天地万物的上帝，设定给我们24小时一天，那绝对足够。但是相不相信这个事实或甚至能好好利用，还是端视个人，在现今这个世界，我们似乎倾向疯狂地将所有事情塞进行事历。

是否你我也与作者一样，对于未来的生涯渴望充满焦虑？倘若，耶稣说过叫我们无须忧虑，为何我们还在烦恼呢？

或许吧，我们的担忧可能起因于过去的痛。失望、挫折、和对神不冷不热的态度正是我们造成我们担忧的主因，而这些理由正在淹没我们的心。我们总是期望祷告后，事情立刻有所突破，若仍不见神的安排，不安与不快便会取代对神全然信靠的心。

2. 加添对神的信心，便能减少疑惑　

有谁愿意举手承认自己的小信呢？耶稣曾轻轻斥责那些对上帝供应怀疑的人，为何在信中还存有焦虑呢？

我们想一下这样的情况，回想当时彼得在水面上走向耶稣，但他看到海上的大浪与大雨之后却动摇了，心生这念头之后，彼得开始下沉，耶稣立刻拉住他的手将他拉上来，说：「你这小信的人哪，为什么疑惑呢？」马太福音 14:22-31。

彼得的故事让作者想到了人身安全，他经常跑马拉松，当在市中心跑步时，他必须在路口与交通号誌上特别留心。身为丈夫，他对太太的关心更甚于自己。

每一天他都要为妻子的安全祷告，为他妻子身为一个老师，在美国学校不断的校园扫射事件，他深感忧心。做为父亲，他将一生都会担心儿子的安全与幸福。

我们可以克服这些忧虑，只要将小信转成大信。有趣的是，圣经上说：信就是所望之事的实底，是未见之事的确据。（希伯来书 11:1）对神有信心，因为祂对我们交託祷告的事，是信实且可靠的。

3. 要寻求神的国度

既然神是唯一我们值得信任的，当然首要我们就要先来寻求祂。当耶稣即将结束叫人不要忧虑的讲道之前，祂做了这样一个结语：你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。－马太福音 6:33

若你是一个偏向对大小事都担心的人，就应该要常常回到主面前，好对抗自身这种容易烦恼的倾向。只要作者可以，他总是一次又一次将自己的忧虑在主的面前卸下。

使徒彼得曾经因担忧害怕而掉进海中，并经歷耶稣的拯救，才能在日后大声说：「所以，你们要自卑，服在神大能的手下，到了时候他必叫你们升高。你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。」－彼得前书 5:6-7。

或许，我们在此生难以完全实践耶稣的教导，但我们仍可以藉着感恩，将所有你的一切藉着主恩得到更新，忧虑将会一一被永远抛到远远的路旁，正如开车两旁的风景，旧事已过，都变成新的了。（哥林多后书 5:17）当神国度降临时，所有让我们彻夜难眠的忧虑烦恼终将烟消云散。

（文章来源/Crosswalk）

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