耶利米书29章13节说，「你们寻求我，若专心寻求我，就必寻见。」这是每个基督徒在灵修时，会抱持的期待。然而，当读经和祷告生活不如我们预想的那样「感动」和「启发人心」，可能让人陷入一种苦恼：这是否代表自己不够属灵，还是不够努力呢？

与上帝连结的时刻不应如此乏味，若你想为灵修生活带来一些新的活力，可以试试这五件事…

 

《Relevant》杂誌专栏作家瑞秋·辛克莱（Rachel Sinclair）分享，她非常清楚知道，自己应常常亲近神，使心充满神的话语。

 

但是，当她被闹鐘吵醒，温暖的被窝遇上刚天亮的清晨；又或是结束疯狂的一天，好不容易把孩子哄睡、家事搞定，就只想瘫在沙发上滑手机，而不是打开圣经，开始不一定充满感动和神声音的灵修时间。

 

瑞秋常为此充满罪恶感，直到某天突然惊觉，自己可将此想法告诉上帝（虽然祂应该早就知道），毕竟上帝是赐下更新、突破和各种创意的神。诗篇37:5，「又要以耶和华为乐，他就将你心裡所求的赐给你。」

 

当她开始求神更新其灵修生活，同时被提醒，「亲近神」其实无关乎感觉，而是每天都要立志的决定。

 

走过一段属灵的低潮期，瑞秋分享五个可以尝试的新方法；在她努力寻求之时，上帝透过各种不同的方法与她同在。

 

一、换个新地方

当你换一个地方敬拜神、与祂亲近，有时可带来非常不一样的感受。可以是到家裡附近的咖啡厅灵修，或是在晚间的散步中思想神的话，用探索和充满期待的心情，在这段时间经歷上帝。

 

若是离开家中寻找一处灵修地方，对你来说很困难，那么，从卧室换到明亮餐桌上也是不错的尝试。很有可能，那阻碍你来到神面前的事就此被挪开，你可以更专心、更喜乐的来亲近祂。

 

二、用艺术创作来敬拜

我们不需要是毕卡索或是多有创意的艺术家，单纯的抄写圣经──用不同的字体、或大或小的写下上帝的话，此方式也能让我们在新的体会中感受到神的话。

 

抄写圣经是非常好的方法，因只读过一遍很容易忘记。用笔写下来，能让我们对神的话更加深刻，笔记中间的空白，也可以提供思想的空间：神要透过这句经文对我们说什么？写下来吧！

 

叁、试着大声祷告

如果这会令你感到不自在，当旁边没有人的时候，大声祷告吧！

 

虽然小声的祷告，上帝也听得见，但大声的宣告、清楚说出自己的唿求，这些都可提升信心，让我们更多期待和渴望上帝的工作。另一方面来说，这也可以让我们更「专心」。

 

四、自己弹乐器

笔者非常鼓励基督徒可以学一样乐器，使自己有自弹自唱、敬拜神的机会。

 

圣经中的大卫，就是一名喜乐敬拜者。诗篇有多处这样描述：「击鼓跳舞讚美他，用丝弦的乐器和箫的声音讚美他。」（诗篇150:4）以赛亚书38:20也提到：「耶和华肯救我，所以我们要一生一世，在耶和华殿中用丝弦的乐器唱我的诗歌。」

 

五、「听」圣经

对于没有阅读习惯，或是没办法专注看纸本的人来说，用听的方式来读经，是很好的方法。现在有很多语音圣经的资源，可让我们先预备心来到神面前，再打开纸本圣经。

 

结论是，不论用什么样的方法，上帝乐意与人亲近，只要我们寻求、就必寻见。在信仰生命中，我们不该认为灵修生活就是只能呆板、沉闷。

 

事实上，神的话充满活力，读经与祷告生活，理当充满力量和盼望！

 

 

 

 

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