神说过，祂总不撇弃我们，但是为何听不见祂？感觉不到祂的同在呢？牧师师母暨作家辛迪．麦克梅纳明（Cindi McMenamin）提醒我们神一直都在，而且只要用以下7个方法，就能感受到神的显明与同在。

甚么是「神的显明」？辛迪在Crosswalk分享中指出，根据福音辞典Baker’s Evangelical dictionary，神的同在与显明具有许多意义。可能是人们所害怕的事：

-亚当与夏娃因为罪，让他们开始躲避走在伊甸园中的耶和华（创世记3:8）。

-神圣洁的荣光照在以赛亚的罪恶（以赛亚书6:5）。

-许多人亲眼见神或祂的天使（士师记13:22；路加福音1:11-12）。

-有人试图躲避耶和华（约拿书1:3）。

-当耶和华以能力显现祂的威严，全地就震动（士师记5:5；诗篇68:8）。

-神同在的日子定能刚强壮胆（约书亚记1:5）。

-沮丧的心在祂面前将得到鼓励与拯救（诗篇42:5）。

虽然我们都知道，只要信靠神，并将忧虑交託给主，我们不需特别去「感觉」，神都时时与我们同在。但是真的在某些失落的时候，会怀疑神是否已经远离。

没有任何回应的祷告、一连串的不顺遂、遭遇背叛…等等使我们不得不怀疑神真的与我们同在？还是觉得自己仍做得不够、在忙碌的日子中忽略了与神亲近？但是主也说过：「我总不撇下你，也不丢弃你。」（希伯来书13:5）所以我们可以确定，不论在任何情势当中，神永远不会远离我们。所以当感觉神不在时，以下是作者建议的7个方法，让我们能再度经歷神的同在。

1. 寻求神的洁净

有时候我们感觉不到神的同在，那是因为在我们跟神的中间遭遇了拦阻。祂没有离开，只是我们未认的罪挡住了神的显明。大卫在诗篇中曾说：我闭口不认罪的时候，因终日唉哼而骨头枯乾。黑夜白日，你的手在我身上沉重，我的精液耗尽，如同夏天的乾旱。我向你陈明我的罪，不隐瞒我的恶。我说「我要向耶和华承认我的过犯」，祢就赦免我的罪恶（诗篇32:3-5）。

假如你认为因为太久没祷告，觉得神不与你同在。或你一再迴避神的意念，就必须对神坦白，求神再给你一次机会听见祂的声音。约翰一书1:9告诉我们：我们若认自己的罪，神是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪，洗净我们一切的不义。当我们恢復与神的团契，沟通就能再续。所以先求洁净（透过认罪悔改），沟通就开始了。

2. 大声读经

大声说出神对你启示的话语，就能感受到祂的能力与同在。圣经说，神的话语是有生命的，是有功效的，比一切两刃的剑更快。你会感受到这把剑的重量、或这把锋利的剑会在我们认罪、领受或决志时，剖开你的心。一颗被刺入剖开的心总是强过晦暗的心，不是吗？

3. 向神唱新歌

神在祂的子民裡面已放入了讚美的能力，所以当我们在神的殿中服事、在唱诗颂讚时，便会感觉到与祂更加靠近。不论何时何地，只要我们开始讚美神，神就会显明，讚美的我们已不再专注自己，而是在神的身上。当我们开启心门欢迎祂，就能遇见祂。

4. 唿求神的名

我们经常听见周围的人使用主的名（被当作咒骂的话、或轻率表达的语气）。但是经文上说，以耶稣之名是带有能力的，因为除他以外，别无拯救，因为在天下人间，没有赐下别的名我们可以靠着得救。（使徒行传4:12）大声唿求祂的名，我们将找到一生寻求的答案、得到安抚灵魂的泉源，因为祂是我们所渴慕同在的唯一。

5. 以「唿吸祷告」求神掌控

有时候，我们需要神的帮助，却不知如何开口或从哪裡寻求祂。用你的全心大声唿喊神的名吧！只要大声唿喊如「主耶稣，我需要祢」或「主耶稣，求给我一颗爱祢的心」。作者相信，这是最简单与快速，找到跟主对齐的捷径。

6. 亲近大自然

在祂所创造的大自然运动能活络我们的身心灵，如果你感觉到灵命虚弱，可以走进大自然裡，四处看看，对神坦白，让祂来甦醒你的心，让灵命再度唿吸。每当作者走在神所创造的大自然中，是与神最亲密的时刻。

7. 深唿吸

或许，忙碌的日常使我们分心了，周围那些从未停止的噪音、不断产生的意念与疑惑及焦虑，使我们难以感觉神的同在。此时，我们应该把心收回来，深唿吸，然后聚焦在祂身上。试试吐出那些无关紧要的想法，重新吸入渴慕神同在的气息。吐出此时的忧虑，吸入神所赐的平安。你们要休息，要知道我是神！（诗篇46:10）

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