排湾族拳击好手赖主恩，上个(11)月月底于塞尔维亚夺得「2017年金拳套盃男子拳击邀请赛」60公斤级冠军。而这，也是他生涯中首座国际赛冠军。

许多人开始注意到赖主恩，这位代表台湾光荣拿下冠军、来自屏东县玛家乡有着爽朗笑容的21岁男孩，他的背后有什么样的力量、支撑他走过艰苦的训练、面对国际赛事的庞大压力？ 

赖主恩说──「信仰是我最大的帮助，带我找回信心。」

他曾经是一个对生活没有目标的孩子，如今靠着拳击「打」出一条路。信仰是他的帮助，赖主恩也有一位以祷告默默支持他、替他守望的外婆。

赖主恩来自屏东县玛家乡凉山村的排湾族部落，从国中开始学拳击。图为他与教练罗尚策合影。 (照片来源/赖主恩 - Boxing Olympian)

「拳击」让他脱离浑浑噩噩，找回生活目标

赖主恩是来自屏东县玛家乡凉山部落的排湾族男孩，目前就读国立台湾体育运动大学技击系四年级。父母亲早年离婚，哥哥跟爸爸住，他则和妈妈与外婆一起生活，由妈妈赖芳美一肩扛起家中经济收入。身为家中唯一的孩子，非常受到外婆疼爱。

国中时期，赖主恩对生活没有任何目标，每天就是浑浑噩噩的过日子。因着国中老师的邀请加入拳击队，没想到这一打就打到了现在。他坦言家人刚开始并不支持他，但从小型赛事、全国性赛事...开始接连打出好成绩，家人也越来越支持并关心他打拳的情况。

练拳击的过程，赖主恩经歷不少低潮。曾因着感情和人际问题...等挫折想要自我放弃，不想再练拳击。许多老师在过程中鼓励他，他也进到教会，向神祷告、求神帮助他改变，才逐渐走出低潮。

他分享，赛前会用读经释放心中的紧张情绪。 (照片来源/赖主恩 - Boxing Olympian)

舒缓赛前紧张的好方法，「读经」直到压力全释放

「对我来说，每一场比赛都是很重要的挑战。」

在他比过的无数场比赛中，让他最难忘的就是2016年的里约奥运资格赛。赛前他相当不被看好，比赛当下也没抱持太大期望，只想着「尽力而为」，没想到却出乎意料的拿下奥运门票。

其实，在他的拳击生涯中，除了自己的努力，一直有一位以祷告为他守望的人，那就是他的外婆。每逢比赛，外婆一定会提醒他「带着圣经」、「多多祷告」，不断用信仰激励他，成为他最有力的后盾。

当其他选手在赛前以音乐放鬆自己、释放压力时，赖主恩的方法和大家都不一样──他会读一段经文，在其中将一切紧张的压力完全释放，藉此才专心投入比赛。

11月22日至11月26日，赖主恩夺下金拳套盃男子拳击邀请赛60公斤级冠军，现正积极受训预备下一场比赛。国家运动训练中心特别请到乌兹别克教练进行培训，透过重训帮助台湾选手加强力量、提升拳击技巧。 (照片来源/赖主恩 - Boxing Olympian)

预备雅加达亚运、盼拿下东京奥运门票　

毕业后的他有个希望：回部落盖拳击教室

11月底抱回的2017年金拳套盃男子拳击邀请赛60公斤级冠军，是赖主恩人生首座国际赛事冠军。

他谦卑的说，自己在国际赛中还不是特别强，仍有许多不足的地方，每场比赛都是学习。透过赛后重新观看比赛录影，他会分析对手招式，从中找到需要改进的缺点，以及可以学习的地方。

目前，赖主恩正积极接受「国家运动训练中心」的培训，为下一个目标、2018年「印尼雅加达亚运」努力。未来，有过里约奥运参赛经验的赖主恩，更计画挑战2020年东京奥运的门票。

还是位大学生的赖主恩，希望毕业后能继续从事拳击，有机会更盼望能回到部落盖一间拳击教室。他提到，这是他盼望做出的回馈──透过拳击帮助更多孩子改善家庭状况，就像他曾经经歷过的一样。

现在身为国家队的赖主恩，已经不再是过去那个对未来茫然无目标的孩子。

他知道自己是谁，每一场比赛都是荣耀的使命；最低潮的时候，有上帝成为他的力量──「对我来说，信仰这一块非常重要，给我信心！」

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