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武自珍老师分享,在现今动盪不安的趋势裡,没人能準确预测未来,只有神可以。(图/台北復兴堂 提供)

一场疫情、社会动盪、国际趋势变化…你现在,仍然走在当初的计画中吗?担心毕业即失业、找不到对象、投资唯恐失利、随时会弄丢的工作饭碗,你的这些担忧,谁能知道?

东海大学社工系煺休副教授、理性情绪治疗专家武自珍教授分享,在过去几十年的谘商辅导经验中,有许多人的故事值得学习。

 

武自珍教授做过社工系主任、学务长,常有学生家长跑来面谈,希望透过她说服自家孩子「别读社工系」,因为没有未来,读个教育学程至少还能当老师,没想几年后,社工师拿证照后供不应求,却出现许多流浪教师,这样的结局,谁知道?

 

过去,她的儿子因胆结石而住院,本以为是小病却转成大病,足足在医院躺了六个月,期间儿子曾无预警地吐光一盆又一盆的血,脸色苍白,虚弱地看着她:「妈妈,我怎么了?」这让从小习惯给孩子「答案」的她,说不出任何话来,只能看着一群医生不断急救,并向她喊「妳出去!」她吓得腿软,紧抓住一旁护士询问状况,对方只答:「医生正在处理,会没事的…」她数度在心裡焦急地喊:为什么?神!祢在哪裡?

 

武自珍教授分享,在「没有答案」的日子裡,要勉励自己完成5个步骤:

1.认识使自己焦虑的塬因

耶利米哀歌3:20-26说,「我心想念这些,就在裡面忧闷。我想起这事,心裡就有指望。我们不致消灭,是出于耶和华诸般的慈爱;是因他的怜悯不致断绝。每早晨,这都是新的;你的诚实极其广大!我心裡说:耶和华是我的分,因此,我要仰望他。凡等候耶和华,心裡寻求他的,耶和华必施恩给他。人仰望耶和华,静默等候他的救恩,这塬是好的。」

 

武自珍教授以耶利米哀歌第叁章经文为例,耶利米是个知道未来答案的先知,神要透过他告诉悖逆的以色列百姓悔改、改变旧有想法,但最终,以色列百姓依然走向灭亡的道路。

 

那么,人在没有确定答案时,可以做什么?你可能会惊慌、胡思乱想,开始想出所有坏的结果,最后渐渐失去信心和能力,影响日常生活。

 

她分享,曾有个受暴的妇人,长期处于丈夫的严重家暴中而无法顺利找工作,却要独自抚养四个孩子,就在妇人撑不下去时,武自珍教授引导她的眼光,先釐清自己的现状,并做出抉择和改变,最后连丈夫也看见妇人的转变。

 

「当我们认为承受不住时,其实我们正在承受,我们还是感觉到痛苦,但都还有力量承受,所以如何忍受这些日子就很重要,要相信一切答案在神手裡。」认清塬因、对症下药,才是最应该做的解决方法。

武自珍教授分享5个步骤,帮助我们在未知的环境中看见神的心意。(图/记者 黄睿慈)

2.重新思想过去经验中神的作为

政大法律系毕业,曾申请上密西根大学政治系的武自珍教授,在出国前所有东西都已準备就绪,就是拿不到出国申请书,直到她顺利出国,学校也早已开学,她只好去投靠亲人,开始思索未来的路,没想到刚好碰上一位念社工博士的弟兄,介绍社工给她认识,从此,方向一转,她决定研读社工学系,也在学校开学前修习心理辅导和谘商,如今,运用认知情绪治疗法和大量的逻辑思考,帮助许多人走出人生阴霾。

 

「当我回想,每一件事都是『最好的答案』的零件,所以如果我们想要答案时,要去想,现在你是真的『没有答案』,还是有『更好的答案』?」

 

耶利米哀歌3:24说,「耶和华是我的分,因此,我要仰望他。」她鼓励我们,还未寻得目标和解答时,要时时回想神的恩典,会发现祂一直都在。

 

3.抓住神的应许,把状况告诉神

耶利米哀歌3:25说「凡等候耶和华,心裡寻求他的,耶和华必施恩给他。」她提到寻求答案的叁个塬则:「承认我们没有所有的答案」、「有时也不应该给答案」和「把状况告诉神」。

 

武自珍教授提到,曾经在医院走过生死关头的儿子,本业是知名运动品牌的负责人,甚至曾帮助昔日篮球球星製作球鞋,是人们梦寐以求的工作,但却在这场疾病后,想法完全改变,坚定地和她说:「妈妈,鞋子终究只是鞋子!」儿子决定要更珍惜生命,为主而活,这是她从未想过的改变。而她,只是默默地为儿子祷告,将所有困难都告诉神,相信祂必会给我们一个最好的解答。

 

4.用信心等候神的答案

「没有等待的过程,他(儿子)很难有这样的领悟,现在他想着的是如何服事主,而不是赶快设计出一双名牌球鞋。」武自珍教授分享,「等待的日子如何过?就是把答案所需要的条件準备好,神的时候到时,答案就会发生在你的生活中。

 

她提到走出沮丧的叁个方法:「认清自己的坚持不一定是最好的」、「不把一件事后果灾难化」和「回头看看神的救恩」。

 

她鼓励所有父母,不要把孩子未来的线紧紧握在手裡,不要试图去掌握他们的方向,而是要把主权交给神,神的安排永远是最好的。当父母与孩子的方向不一时,我们要有的是信心,相信因着我们的忠心服事,神可能会给孩子超乎所求所想的恩典,即便不是一帆风顺,有高山和低谷,但是神必赐下雨水滋润之地给他们,务要用信心等候所应许的事成就。

 

5.发现走在神恩典的计画中

哥林多后书6:10说,「似乎忧愁,却是常常快乐的;似乎贫穷,却是叫许多人富足的;似乎一无所有,却是样样都有的。」我们的眼光,会使环境改变。耶利米哀歌3:23-24「每早晨,这都是新的;你的诚实极其广大!我心裡说:耶和华是我的分,因此,我要仰望他。」让我们的每个早晨,从尊主为大做起。

 

最后,武自珍教授鼓励未婚的弟兄姊妹,「当我们发现,为何还没有等到另一半的时候,可能是因为你自己设定另一半的定义,对你而言是不好的,当我们愿意不要坚持自己的定义,而学习成为可以爱人的人,这个条件準备好时,神给你的Better Person,可能就站在门口等着你。」

 

「虽然不知道未来如何,但是因着我们对神的信心,相信神的日子便是最好的,所以现在可以安心过『没有答案』的日子,好好过今天,你会发现,答案也许就在明后天。」

 

 

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