「不被想要、不被爱」是许多女性心中的恐惧，当这样的恐惧垄罩着我们时，该如何面对？
莎琳．科普夫（Sharyn Kopf）在Boundless分享，人生的旅途总是出人意料，梦想没有按照我们期望的发生，或许你我对此都颇有感触。
人生有时像乘坐一台衝向天际的云霄飞车，又以飞快的速度俯衝地面。这个比喻对于单身的女性来说，可能再贴切也不过了。前一分鐘，你可能感受到无比欢畅、悠然自得；但突然间你却注意到，自己正一个人孤单地享用晚餐，备感寂寞。
一年又一年过去，却始终没有另一半与自己欢庆拥抱，这时「不被想要、不被爱」的恐惧，强烈地充满在心中...
（图／Freepik）
梦想被恐惧取代
莎琳．科普夫分享，曾经她的生活令人称羡，拥有她爱的工作、朋友圈、教会生活，也与自己喜欢的男性有很好的互动；对于未来她充满着期待与想像。
然而好景不常，她工作被解雇，这位弟兄也表现得十分厌烦她。她的梦想一夕之间破灭，顿时失去未来的方向。
这时她听着伤心的歌曲，大口吃着巧克力慕斯，一句话不断在心中迴盪着：没有人会再爱你……
（图／Freepik）
恐惧之下的谎言
当一位单身的女性，向人表达自己渴慕婚姻，可能会被一些人贴上沮丧或不完全的标籤。甚至被告知：「只要专注在神和祂的旨意，神必定会使你準备好进入一段关係。」
但，难道不是所有的基督徒，都应该要专注在神和祂的旨意吗？其中不也包含已婚与未婚的人吗？婚姻为何成为我们爱神的奖励呢？
莎琳．科普夫分享，许多单身的女性真正面对的，不是沮丧也非信仰的缺乏，而是「恐惧」。
害怕没有人会爱我们、害怕总是一个人、害怕这个痛处永远不会被满足...。甚至，莎琳．科普夫说，就如她一样感受到极为深刻、破碎的谎言：「神根本不在乎」。
真理是：神很爱我们，我们是祂眼中的珍宝，我们是美丽的。
我们应该时时提醒自己，耶稣才是我们永恆的新郎，我们并不孤独也不需要害怕。
（图／Freepik）
当恐惧掌权时
莎琳．科普夫提及，当恐惧在我们心中作王，我们不再相信上帝看顾我们，心思意念就会开始产生，类似下面几项不健康的想法跟反映：
1. 责怪其他女性
当看见身旁的女性，得到我们想要的东西（或人），忌妒的火很快地就会佔据思想，掉入「比较」的深渊，心中吶喊着「不公平！」。这是一个很难脱离的陷阱。
2. 责怪男人
责怪男人何其容易！我们很可能总是觉得，身边的男人都太被动、太没自信、太无聊、太奇怪、太安静、太大声……。心想如果有合适的人出现，我就不会再单身了！
3. 安于现状，聊胜于无
虽然莎琳．科普夫很想要摇醒那些，因为害怕不被欢迎、不被爱，而随便找个人约会的女性。但是，她承认自己也曾经做出这样的决定。
如果他就是那一位呢？如果没有其他人会再约我了呢？如果……如果……
每个人都会说：「单身胜过一段悲惨的婚姻。」莎琳．科普夫也相信这句话，直到孤单的感觉如海啸般袭捲而来。
这时大脑就会不受控制地想着：还是我再打电话给前男友，试试看这次会不会成功？
4. 筑起高墙：你不能伤害我，因为我不会让你靠太近
莎琳．科普夫分享，这是她最挣扎的挑战。几年前，她参加了一场单身舞会，因为当时没什么朋友，她便找了自己已婚的姐姐一起去。
舞会中，有一位她曾经碰过几次面的男性邀请她跳舞。这事过后，姐姐告诉她，当时她受邀时，手插着腰并且后煺了几步。虽然她答应了邀请，但是肢体语言却表达完全相反的信息。
她便不禁思考，因为自己筑起的高墙与冷淡态度，有多少男性的邀请被她拒之于门外？
5. 眼不见为净
莎琳．科普夫分享，许多像她一样的单身女性，都试图让生活被填满到毫无缝隙，以此来逃避心中的恐惧感。可能是工作、衣服、财产、事工等（男人以外）能让我们得到认可的事情。
（图／Shutterstock）
如何面对
为了帮助我们面对，人们会说：「神爱你难道不足够吗？」
莎琳．科普夫分享，他们并不了解单身的人有多厌倦听见这句话（即便我们都知道其实这是事实）。但问题不在于相不相信这句话，而是无法「感受」到它。
神的爱不会将我们包裹在粉红泡泡裡面，然后耳语说：「一切都会好起来的。」上帝与我们的关係，也不是坐在桌子对面，安排男人来与我们相亲。
上帝与我们的关係，远大过这件事情。所以我们必须了解，单身生活与上帝的爱究竟有什么关联？
（图／Shutterstock）
莎琳．科普夫在她的着作《Spinstered: Surviving Single After 40》中描述：
祂对我的爱，并不能通过我的关係状况来证明或驳斥。但在我生命的大部分时间裡，我认为我没有丈夫的事实，意味着上帝不像其他女人那样爱我。我不仅感到被人抛弃和不想要，也被上帝抛弃和不想要。
莎琳．科普夫的「感受」，与「知识」间的距离如此之大；因此，她决定看看圣经有没有提到如何用意念来掌管自己的心。
但是，她并没有找到她想要找的答案，反而找到了「又要叫基督的平安在你们心裡作主；你们也为此蒙召，归为一体；且要存感谢的心。」（歌罗西书3：15）
在约翰福音14章，耶稣为我们忧愁的心带来平安，再次告诉我们不要害怕。然后是「神所赐、出人意外的平安，必在基督耶稣裡保守你们的心怀意念。」（腓立比书4：7）
神并没有说：「请你振作起来！」祂并没有要我们的心难受，而是对我们说：「依靠我，我是你的平安。」
莎琳．科普夫分享一段她喜欢的经节：「因为神赐给我们，不是胆怯的心，乃是刚强、仁爱、谨守的心。」（提摩太后书1：7）
恐惧可以控制我们，让我们做出错的决定，使我们伤害身边的人。恐惧不是从神而来的，它是平安的反义词。
战胜恐惧的方法，是全然依靠神的能力与平安，不在于我们自己能做到什么。天天提醒自己，我们单身只是地面上的状态（当然神可能随时改变我们地上生命的状态）。
重点是：神对我们的看法，远比任何人赋予我们的价值都还来得重要！
（图／Shutterstock）
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