(本报製图)

爱滑手机是一种很不好的习惯，滑掉了时间、运动、健康、与人互动，与亲近主。人若每隔3分鐘，就忍不住的想滑一下手机，是一种很严重的手机上瘾症，接近自我强迫的行为，与煺缩性的开始。

有一个学生告诉我：「爱滑手机的开始，是一有讯息传来，就想去看。信息愈来愈多，就一直看。其实没有什么是重要的，今天看、明天看都一样。手机使用者，不爱滑手机，是不要去即时回应。」我听了，低头感谢主。

这个世代，我们何等需要「进严密的屋子」(列王记上二十二：24)躲藏，才能知道上帝的旨意。严密的房子不只是信号传不进来的地方，更是我们的心能进入的内室，向天父祷告。主啊，我们这个世代需要再一次的出埃及，走出爱滑手机的辖制。

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