德国当代着名灵性导师古伦神父，2月23日于耕莘文教院分享信息，提及如何从信仰中获得生命的勇气，需要勇敢面对自己的失败，正视过去的伤口，接纳「正因这些经歷而得以蜕变」的自己。透过默想十架苦路与耶稣的伤痕，反思过去「错过的一切」，重新得着医治力量。

从信仰获得生命的勇气

「我没有过好自己的生活，我错过了这样的日子，怎么办？」古伦神父指出，许多年轻人害怕去做一件事、投入其中，时常害怕自己不够优秀，宁愿成为生命的旁观者，他提到透过3种方式可以找寻生命意义。

第一，做一件有创意的事情。

当你做有创意的事情，得到一些有创意的结果，那么你会觉得生命是有意义的。

第二，经歷这个世界的美好。

透过我们的生活经验，从中去经歷世界、大自然的美好，能够帮助你找到生命的意义。

第叁，抱持正确的态度与价值观。

现实也许会夺走你的工作、健康甚至是所爱之人的性命，但是「面对现实的正面态度」则是一种自由意志，我们要学习跳脱出受害者的思维，除了祝福那些曾逼迫或咒诅你的人，也能透过稳定的灵修生活得到面对现实的勇气。

古伦神父：所谓与过去的经歷「和好」，就是接纳自己的生命故事，唯有正视过去，才能成为别人的祝福。（摄影／记者黄睿慈）

不同生命阶段所带出的影响力

1.中年时期：也有人称为「中年危机」，事业、家庭稳定，却不断有个想法：我过去在做什么？总认为有些地方做得不够好，错过了生命中的一部份，这阶段应该要问自己，该如何真实地表达出我的爱与关怀。

2.银髮族：年老时期务要停止抱怨，要学着去珍惜过去走过的路与经歷，与过去错过的事情「和好」，就能散发出温和的馨香之气，成为别人的祝福。

3.当我们挚爱的亲人过世：我们总认为好像有些话没有说，有些事没有分享，错过了一些与亲人间的相处时光，甚至当亲友们意外过世时，更没有机会好好道别。「道别永远不嫌晚。」古伦神父分享，可以写一封信给过世亲友，然后再以过世亲友的角度去回信，这样做并不是去克服难过的感觉，而是做一个好好的哀悼，重新检视我们与过世亲友的关联。

4.洗礼与领圣餐：参与洗礼时我们也会思想耶稣接受洗礼的画面，当水浇灌在我们身体就像是唿应内在圣灵的泉源，是不会止息、不会流尽的力量来源，每天都经歷生命更新。领受圣餐则是一个对上帝恩典的纪念，也是转化的时期，将自己目前为止的生命再次交託给上帝，求上帝再次转化我们的生命成为圣洁。

古伦神父与全体会众合影。（摄影／记者黄睿慈）

思想十架苦路与耶稣的伤口

学习思想耶稣上十架前走过的14站苦路，这世上没有人所承受的过于耶稣，当我们默想耶稣的苦难时，其实是让自己生命的苦难得着医治。

耶稣手上的钉痕可以联想到5个面向：

1.我们被别人钉死在某个图像上，被宣判「你是不可能改变的」。

2.别人用他的手紧抓住你，让你不能走你自己的路。

3.别人抽离了塬本支持你的手，使你跌倒。

4.别人用手指责、贬低你，告诉你「什么都不是」。

5.别人用手打你，造成你心灵或身体的伤害。

在基督教艺术画作裡面，会常见伤口被画成金色，这样的金色也代表我们所经歷过的苦难是如同金子般极为宝贵的，透过这些伤口帮助我们找到生命的宝藏，这些伤痕就能变为珍珠。

找不到生命的意义怎么办？

古伦神父提出两种有智慧的方式，第一种是要找到属于自己的生命足迹，不断地问自己：我想在这个世上留下什么？从别人的眼神交流、话语交谈中都可以留下生命足迹，基督徒的人生就是要在世上留下信心、希望与怜悯的馨香气息。

第二种则是要找寻出自己的使命，学会倾听上帝的声音，静下心与上帝对话，许多人会认为找不到生命意义，这时则须反问：是否对自己的生命有着过分理想的蓝图？不是每个人都能当伟人，学会以谦卑的态度去找到生命足迹，从上帝的话语中找到自己存在的理由。

• 

• 诚挚邀请您以奉献支持福音新闻媒体，为我们加油打气，让每一个神所赐福的事工，化为百倍千倍的祝福。谢谢您~(点此奉献)

• 关键字
• #寻找
• #信息
• #价值
• #德国
• #古伦神父
• #生命
• #错过
• #耕莘文教院
• #内在灵修

意见反应