「灵恩新闻网」(charisma news)的专栏作家小黎‧格雷迪(J. Lee Grady)近日发表一篇文章，提出10点建议，鼓励单身的人可以藉此预备自己。她说，「如果你想要进入婚姻，记得，耶稣必须成为你生命中的首位。」

小黎说，自己身旁许多亲近的朋友都结婚了：安尼伯在教会认识他的未婚妻、维多利亚在某个短宣队认识她的未婚夫、蒂芬妮在雷根大学碰见道格，一个32岁、不断等待另一伴出现的男人。然而，身边还是有许多无论年轻或年老，苦苦等待另一半出现的朋友。

她分享，对某些单身基督徒来说，找到另一半是如此困难、甚至根本要排除婚姻的选项…他们可能常常说，唯一能做的就是「等候神」。然而，「我认为『等候神』这句话有点被滥用，许多时候可能是神在等待人，期待我们人更积极的有所作为。」

她提出10点建议，鼓励单身者以此预备自己：

一、让耶稣坐上你的生命宝座

当你把神放在生命的首位，各样事情都不会出错。

〈马太福音〉6章33节说「你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了」，婚姻是神美好的创造，祂希望人能藉此体会无条件的爱，而在做出这个重大决定之前，若你已将生命主权交给神，就勇敢追求与你同奔天路的伙伴吧！神是最好的媒人，祂会带领你的。

二、追求灵命成熟是第一要务

当先生与妻子同是健康、强壮的基督徒时，婚姻无疑会十分稳固。然而，若有一方的灵命较不成熟、有许多生命破口，婚姻中的问题势必也会比较多。那也是为什么在单身的时候，应竭力追求灵命的成熟，因为「健康的身心灵」就是给另一半最好的礼物。

使徒保罗在〈哥林多前书〉7章提到，单身的人应「为主的事挂虑」且「殷勤服事主」，让身体、灵魂都圣洁。投入教会事奉，研读神的话，成为时刻敬拜神的人。

叁、列出对理想伴侣的期待

每个人都有自己的喜好，包含对伴侣的期待。〈诗篇〉27章4节，「又要以耶和华为乐，他就将你心裡所求的赐给你。」单身的时候，可以用合宜的动机，写下对另一半的期待，并用信心去经歷神为每个人所挑选、预备的对象。

四、抛下错误的期待和想像

许多人对恋爱与婚姻抱持错误或不切实际的想像。女人可能停留在迪士尼的浪漫童话裡，等待一个拿手帕为她们擦乾眼泪、怀抱她们走进城堡的王子－清醒吧！现实生活与童话故事南辕北辙。男人同样也要杜绝所有非实际的想像，例如：色情片。

婚姻的经营要靠双方共同努力，唯有互相扶持才能往前走。恋爱与婚姻或许一直都不会符合心中美好的想像，却是最脚踏实地、真实活出爱的歷程。

五、设定交往界限

每一个未步入婚姻的基督徒，都要设定一个不能被违反的身体界限。

小黎说，婚前性行为不能妥协，即便是相同信仰的教会伙伴，而一个未定下心、不断尝试与不同人交往的人，也不是合适的对象。也不要抱着「宣教式恋爱」的心情、与非基督徒交往，「带着传福音的渴望一边谈恋爱，鲜少会成功。」

六、专注于生命成长与个人命定

对一个单身的人来说，最怕的就是不做任何事的枯等。

不要因为找不到对象就怀疑自己的价值或者自暴自弃，上帝对人的爱不因任何事增加或减少，也没有一个人需要拥有一个先生或妻子来证明自己的「完整」。按神的命定生活，努力读书、好好工作、认真服事、时时感恩，当专注于生命成长与个人命定，将会更容易碰到生命的另一半。

别为你的单身哀悼，让自己散发生命光彩，自然会成为充满吸引力的人。

七、检视过去的情感伤害－是否得着医治？

小黎认识一些人穿梭各个情感之间，不断换伴侣，却丝毫未发现问题出在自己身上。过去的生命经歷，无论好或不好，皆会影响面对情感的态度，「不要等到进入婚姻，才发现自己在情感上有严重的缺口、苦毒或伤害。」两个人的结合代表生命的委身，过去没有解决的问题也会一股脑交织在一起。

给另一半最好的结婚礼物，莫过于身心健康的自己。恆切祷告，求圣灵光照内心的缺口，让神的爱成为彼此唯一、终极的满足。

八、维持好的身体状态

保持好的身体状态，指的并非要拥有模特儿般的身材。各种身形都值得拥有另一半热情的爱，然而，也不用避讳让自己更有魅力，锻鍊或妆扮自身外在，让自己有好的身体健康，也有好的身体状态。

九、发展健康的社交关係

有些基督徒心思太过细腻或者害羞，重覆问自己「这是神为我预备的另一半吗？」而裹足不前。大胆邀请心仪的女孩出去喝咖啡，也好过窝在家裡自怜自艾，当神为你预备的另一半经过你的眼前，不要因着胆怯或踌躇而错过。

十、寻找已婚领袖，为你的伴侣祷告

在等待另一半和交往的过程中，无需一个人度过。小黎强调，从写下伴侣期待之后，便可以找教会已婚的同性领袖或小组长一起祷告，分享对爱情和婚姻的恐惧，成为情感上的属灵遮盖。