人际关係叁种危险炸弹！　松慕强牧师：能深交就修补，其他「断捨离」

记者黄睿慈
整理报导
2020/10/14 18:02
20398

人际关係叁种危险炸弹！　松慕强牧师：能深交就修补，其他「断捨离」

记者黄睿慈整理报导
2020/10/14 18:02
20398

iM教会主任牧师松慕强分享，人际关係中有叁种「危险炸弹」，掌握四个步骤化险为夷！（图／iM教会Youtube）

信仰造就, 生活艺文
字级大小：

信仰造就 ,

生活艺文

字级大小：

有句话说：一个人要有成功幸福的人生，85%和人际关係有关。该如何建立健康的人际关係，避免「说一套、做一套」？iM教会主任牧师松慕强分享，人际关係中有叁种「危险炸弹」，掌握四个步骤化险为夷！

人际关係中的叁种「危险炸弹」：

1. 交换─我想买你的信任

无论在教会或社会，当我们想认识一个人或一个群体，通常会选择用「交换」的方式。尤其是较弱势的一方，可能是父母、夫妻、朋友或同事等等，容易以金钱、资讯或其他有价之物来交换一段关係，但人际关係若建立在交换之上，最后一定会走上绝路。

卖耶稣的犹大就是如此，马太福音27:3提到：「这时候，卖耶稣的犹大看见耶稣已经定了罪，就后悔，把那叁十块钱拿回来给祭司长和长老。」犹大用30块的价格想卖耶稣，可能也想脱离耶稣，转而去建立另一段关係，但结果是他十分后悔而选择自取灭亡。

「如果有人用『交换』的方式靠近你，你要特别谨慎，你可以告诉他『交朋友，真诚就好，不需要用这些东西来交换我的信任。』」松慕强牧师提醒，即便交换来的关係看似稳固，总有一天也必定会出问题。

2. 控制─我要作你的上帝

「你什么事情都要照我的想法来做」、「我要变成你的上帝！」控制方期待接受方符合他的心意，进而影响接受方的行为，以便达成目的。举例，有些父母认为「孩子忽然不再听话」，但其实是孩子长期受到父母控制、被压抑，等到孩子长大有能力可摆脱时，自然会展翅而去。

路加福音10:40说，「马大伺候的事多，心裡忙乱，就进前来，说：主啊，我的妹子留下我一个人伺候，你不在意吗？请吩咐他来帮助我。」耶稣时常到这个家作客，姊姊马大在张罗大小事，看不惯妹妹马利亚在主面前显得清閒，便希望主明察，但耶稣不受他人（马大）控制，也不控制别人（马利亚），祂尊重每个人的选择。

「很多时候，爱我们的人喜欢『控制』我们的想法，我们不要被影响；也不要去『控制』别人，要用爱来对待，才能真正学习彼此相爱。」

3. 攀比─我比你更有资格

现代人容易陷入争竞、攀比的氛围中：我的程度比你好，应该更有资格过更好！诸如此类的想法常浮现在脑海，但松慕强牧师特别强调：「这种想法是不成熟的，攀比是罪性，因为你觉得别人比你更好，但上帝有主权，祂要选择祝福谁，是祂的权力。」

马太福音20:15说，「我的东西难道不可随我的意思用吗？因为我作好人，你就红了眼吗？」主耶稣以葡萄园的主僕角色来比喻，主人有权力让勤劳做工的工人与游手好閒的工人同得对等工价，因主人拥有赏赐的权柄。「你不会再因为有人作恶享乐而忿忿不平，因为那是上帝的主权，你应该做好份内该做的事。」松慕强牧师说。

为什么已经很谨慎，关係依旧破裂？

若将人与人之间的关係比作桥梁，为何有时桥没断，中间却像隔着高耸的墙，隔绝两边的交流，或渐渐地减少来往了？桥仍在，但双方却不再交通，为什么？

第一：关係出现裂痕。当我们对身旁的人产生失望、被冒犯，很容易让关係出现裂痕；

第二：第一时间选择忽视，使之恶化。很多人解决事情的方式就是不处理、冷漠以对，选择用逃避摆脱应负的责任，但容易因此在心裡产生误会或苦毒；

第叁，选择用论断、毁谤等方式反击。裂痕埋在心裡久了，就会生出怨怼，进而用激进的话语或行为处理关係。

松慕强牧师分享：「当我们越过交换、控制、攀比，且在人际关係中寻求祷告、选择饶恕，并重启对话，最后学习彼此相爱，关係会越来越稳固。」（图／iM教会Youtube）

修补裂痕反败为胜的步骤

1. 寻求祷告─谦卑自己倚靠神、决定该如何处置

我们无法用自身的想法去完全判别一个人，这需要从神来的智慧。再者，我们需要向神祷告：该不该继续与这人来往？松慕强牧师分享，可以试着确认自己的关係图，第一圈是你和神的关係、第二圈是你跟最亲密的人、第叁圈是你和朋友…以此类推，有时超过第叁或第四圈的关係，其实是需要思索是否该「断捨离」。

「有些人不值得恢復关係，你应该要把桥炸断，圣经塬则是爱就是爱，不喜欢就不喜欢，不需要假装。」我们该先确认这段关係是否合乎神的心意，再来修补裂痕或勇敢断开。松慕强牧师提到，耶稣在选12个门徒前也是彻夜祷告，我们交朋友更应该祷告寻求。特别是我们的配偶与血亲，这是一辈子需要去建立关係的桥墩，永远不能炸断的关係，我们需要花最多的时间去整理、修復它。

2. 选择饶恕－－拆掉对他的标籤、平息自己的情绪

「一段关係若只陷入『对错』裡面，是不会有好结果的；唯有在真实生命树上才可能长长久久。」

歌罗西书3:13记载，「倘若这人与那人有嫌隙，总要彼此包容，彼此饶恕；主怎样饶恕了你们，你们也要怎样饶恕人。」饶恕是基督教文化的底蕴，也是神赐给我们最珍贵的恩典。因着神已饶恕我们的过犯，我们也要去饶恕那些曾经带给我们伤害的人，但值得一提的是，饶恕并非说服对方主动道歉，而是先释放自己裡面的怒气，如同放下摧残自己已久的毒药，选择以自由的方式过活。

3. 重启对话─讨论事件的塬委、说明自己的感受

每个人都有情绪，但人与事件必须分开来谈，双方需要讨论事件的发生经过，也须清楚阐明个人的感受。雅各书1:19-20，「我亲爱的弟兄们，这是你们所知道的，但你们各人要快快的听，慢慢的说，慢慢的动怒，因为人的怒气并不成就神的义。」首先，不论未来与对方是否继续维繫关係，我们都要先学习饶恕，若想维繫这段关係，则必须清楚说明事情经过、个人感受，不让魔鬼有任何见缝插针的机会。

松慕强牧师分享，「每一次动怒前，先审视你的动机，你只是要让人感到羞辱吗？想讨回公道吗？藉此发表愤怒吗？若是如此对关係没实质的帮助，每一次的情绪表达，都要以让关係更靠近为基础。」

4. 学习相爱─彼此委身的信任、重建尊重的界线

约翰一书4:11：「亲爱的弟兄啊，神既是这样爱我们，我们也当彼此相爱。」当我们越过交换、控制、攀比，且在人际关係中寻求祷告、选择饶恕，并重启对话，最后学习彼此相爱，关係会越来越稳固。

松慕强牧师以自己为例，身为iM教会的主任牧师，他与同工之间时常因事工或其他塬因起争执，但每一次的争执都是学习和好的机会，「我容许同工冒犯我，因为我不是同工的王，也不是教会的王，我只是被神委任来管理这个教会。」他提到，跟神的关係出问题，跟人的关係便容易受到影响，因此学习倚靠神、与人和好，是基督徒可以为世界带出的正面影响力。