基督徒也会忧虑！许多人认为基督徒皆以正面、开朗的性格待人处事，事实上，成为基督徒并不能真正排除我们的恐惧和焦虑，我们的生活情景依旧。然而，上帝并没有给我们恐惧的因子，神赐给我们的是刚强、仁爱、谨守的心，让我们可以随时带着「装备」应战。

「面对焦虑最大的解药，就是要记住上帝话语中不可动摇的应许。」专栏作家莎拉沃尔顿（Sarah Walton）在福音网站RELEVANT分享，当环境使我们忧虑时，我们可以充分「準备自己」，用神的真理回击。她提到，上帝赐下7个承诺帮助我们战胜焦虑：

 

1. 当我觉得没有能力完成这项任务或责任，如果做错怎么办？

他对我说：我的恩典够你用的，因为我的能力是在人的软弱上显得完全。所以，我更喜欢夸自己的软弱，好叫基督的能力覆庇我。（哥林多后书12：9）

 

2. 当我失去了工作，我要如何支撑我的家？

当叫众人知道你们谦让的心。主已经近了。应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求，和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐、出人意外的平安必在基督耶稣裡保守你们的心怀意念。（腓立比书4：5-7）

 

3. 当我无法成为自己理想中的父母，我努力想做到，但我很疲累、担心做得不够。

凡劳苦担重担的人可以到我这裡来，我就使你们得安息。我心裡柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心裡就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。（马太福音11：28-30）

 

4. 如果我最担心的事情成真怎么办？

我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人。（罗马书8：28）

 

5. 如果我不赶紧遇到另一半，我可能独自一人度过余生。

因他使心裡渴慕的人得以知足，使心裡飢饿的人得饱美物。（诗篇107：9）

 

6. 我不断地陷入同样的罪恶循环当中，我怕永远都无法从挣扎中得到自由。

但现今，你们既从罪裡得了释放，作了神的奴僕，就有成圣的果子，那结局就是永生。（罗马书6：22）

 

7. 我不知道这痛苦还会持续多久，我只想找到一条出路。

我们这至暂至轻的苦楚，要为我们成就极重无比、永远的荣耀。塬来我们不是顾念所见的，乃是顾念所不见的；因为所见的是暂时的，所不见的是永远的。（哥林多后书4：17-18）

 

「我们不必过着焦躁的生活，而设法去改变我们周围的环境。」莎拉沃尔顿提到，只要相信耶稣基督，罗马书8：32说：神既不爱惜自己的儿子，为我们众人捨了，岂不也把万物和他一同白白的赐给我们吗？事实上，你不需要害怕，因为我们拥有这位全能的父作为生命的后盾。

 

 

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