真正的问题是，身为孩子的父母，你要怎么知道孩子正感到恐惧？Ibelieve专栏作家伊曼纽．阿宾博拉（Emmanuel Abimbola）说，许多人有类似的孩提记忆，对一件事情或某个情况感到害怕和焦虑，当下完全无法思考任何事情，只能祈祷害怕的事情快点过去......

从圣经裡的教导，我们知道「恐惧」是撒但试图摧毁人的一种武器，让我们失去对上帝的信心。若没有好好管理恐惧的情绪，任由害怕和惊恐抓住我们，就容易陷在一种进煺两难的情况裡，对生命造成严重的影响。

约伯记第2章记载了撒但威胁约伯，要夺走一切他所爱的事物，其目的就是要恫吓约伯，让他在恐惧中选择离弃上帝。

恐惧是撒但的技俩，留心孩子的变化

我们是否意识到「恐惧」是撒但的技俩？到如今仍然如此，且孩子是牠最好的攻击目标。孩子天真无邪，还不懂得分辨外界的谎言，撒但有如游行遍地的狮子，要用恐惧吞吃我们的孩子。

伊曼纽．阿宾博拉撰文分享，有几个迹象显示孩子正处在恐惧中，甚至是被恐惧的灵抓住。以下几点，父母可以特别留意：

1.不愿意自己一个人独处，必须要有人陪

2.睡觉时会做恶梦，睡眠情况不好

3.情绪转换的很突然，有被家人或朋友抛弃的感觉

4.孩子明显增加选择独处的频率

5.为着说不出来的塬因感到难过

6.有低自尊感的情况出现

7.难以专心

8.在饮食或睡眠上出现障碍

以上的情形会因应个体有些微变化，父母要留意类似的徵兆，不要太快责骂孩子、认为孩子不听话。基督徒父母要注意来自撒但的攻击，陪伴孩子走出恐惧的枷锁。

亲爱的孩子，你在害怕什么？

每个孩子感到害怕的塬因不一样，有些恐惧，像是怕黑、怕自己一个人，很可能只是孩子成长发展中会经歷的自然变化。并非每一个恐惧都来自撒但的攻击，但恐惧的情绪却会成为撒但控制一个人的手段。

有些遗憾的是，让孩子感到害怕、恐惧、惊慌的塬因，许多时候来自父母强硬加诸上的期望。而有些肇因于外在的恐惧，举例如下：

1.课业成绩的表现

孩子可能会认为「好的成绩表现」是唯一能让父母感到高兴的方式。又或者是经常拿来与同侪、手足比较，造成孩子对追求好的成绩表现非常执着，害怕课业成绩表现不佳。

2.身体的虐待、骚扰和霸凌

曾经歷过虐待或霸凌的孩子，对这样的事情会有非常深的恐惧。这类创伤是父母不能忽略的，在学校被同侪欺负、嘲笑，甚至是在家裡被父母用言语或暴力羞辱，若没有悉心的处理，会对往后生活造成严重影响。

3.被拒绝

「被拒绝」的恐惧会不断萦绕在孩子心中，这个塬因是很细微的，有可能是来自父母无心的言语，或同侪在玩乐时的一个微小反应。当然，这个经歷也是成长过程必须面对的伤害，在父母的陪伴下可以胜过。

4.幻想中的伤害

在资讯爆炸的时代，孩子会在各种情况中接触到不适合他们年龄的资讯。恐怖电影、情色或暴力的画面，这些都会对孩子幼小的心灵造成伤害。小一点的孩子会在夜裡做恶梦，大一点的孩子则可能在言语和行为上被直接影响。

帮助孩子克服恐惧的四个方法

在辨认出孩子恐惧的塬因后，父母可以用这四个方法帮助孩子克服恐惧。

1. 建立敞开的沟通

这点是无庸置疑的，你与孩子有良好、敞开的沟通关係吗？许多孩子藏着惧怕不敢说出口，其实他们非常希望和父母好好谈谈，父母要与孩子建立敞开的沟通，这是克服恐惧的第一步。

2. 鼓励而非论断、责骂

许多孩子可能会觉得「害怕这个太傻了」、「爸爸妈妈会笑我吗」，这样的错误想法会让孩子宁可闭口不言，自己一个人躲起来害怕。

鼓励孩子说出自己的恐惧，引导他们来到上帝面前、寻求上帝的帮助和保护，圣经有许多相关的经文──把这个最宝贵的应许给孩子吧！「你躺下，必不惧怕；你躺卧，睡得香甜。」（箴言3章24节）

3. 与孩子一起克服恐惧

请记住，比起帮助孩子克服恐惧，更要想成是「一条与孩子共同克服恐惧的道路」。你们要携手前行，而非站在一个教导者的角色督促孩子向前。

4. 情况严重时採取必要行动

如果孩子害怕和惊恐的情况严重到一个程度，是时候考虑寻求教会牧者或专业谘商的介入。

愿每一个父母都成为孩子的保护者，养育孩子成为刚强、勇敢、谨守的成年人。以弗所书6章11节更是宝贵的话语：「要穿戴神所赐的全副军装，就能抵挡魔鬼的诡计。」跟着孩子一起穿上全副军装吧！

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