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花莲县卫生局长朱家祥指出,现在是与病毒决战的时刻,是黎明前的黑暗,盼大家用正向的心面对。(图/左:朱家祥脸书;右上及右下:shutterstock)

本土新冠肺炎确诊人数于4月15日超越千人之后,每日确诊病例屡破新高,今(21)日台湾新增2969例本土确诊,「确诊破万例」似乎近在咫尺。政府机关因应情势调整防疫政策,人民应如何面对这波来势汹汹的疫情?

 

花莲县卫生局长朱家祥在百忙中拨冗接受本报採访,就当今疫情做出回应,也提出实际做法和心态上的建议,愿全体台湾人民同舟共济,做好防疫措施,一起面对最后的「决战时刻」,期待回归正常生活。

2019年Covid-19横空出世,至今迈入第3年,全球逾5亿704万例确诊、620.7万死亡。

 

黎明前的黑暗,与病毒共存的决战时刻已到!

现任花莲县卫生局长的朱家祥,以其医学专业指出:「与病毒的决战时刻已到!要经过大爆发的过程,疫情才会真正结束,人民回归正常生活。

 

疫情飙升,从圣经看完全医治前的苦难挣扎

耶稣看见众人都跑上来, 就斥责那污鬼,说:你这聋哑的鬼,我吩咐你从他里头出来,再不要进去!」那鬼喊叫,使孩子大大地抽了一阵疯,就出来了。一马可福音9:25-26

 

他以马可福音9:17-22的经文分享:耶稣医治一位被鬼附(癫痫)的孩子,命令鬼从他身上出来,孩子的癫痫再次大发作,因那鬼做最后一次挣扎。如今,新冠病毒也如同附在癫痫孩子身上的鬼,在人们与达到病毒共存之前,必有疫情大爆发的阶段,这是苦难中的最后一役,黎明前的黑暗。

 

「与病毒共存」成趋势,当建立健康生活习惯

综观欧美国家疫情发展,经过长久的隔离政策,造成经济大幅衰煺,人民身心受损。病毒不断变种,从致死率高的Delta,演变为轻症居多的Omicron,于是陆续决定鬆绑防疫政策,与病毒共存,台湾势必走向此趋势。

 

「感染率高的Omicron出现时,很多人说牠是『大魔王』,但Omicon究竟是大魔王还是天使,现在还未定。」朱家祥表示,毒性强的病毒感染率低,反之传染率高的病毒,毒性较弱。我们要调整过去的防疫思维,以前的新冠病毒主要攻击下唿吸道,致死率高,所以採取『清零』措施。如今Omicron病毒症状与感冒相仿,难以清零,『与病毒共存』已成趋势,人们也藉此建立健康的生活习惯。」

 

朱家祥忆起昔日任职小儿科医师时,纳闷「为何生病的人不戴口罩,带着病毒继续上班上课,反而是健康的人戴口罩?」

 

「Omicron的出现,告诉人类:『要改变过去错误的生活习惯,重新建立良好的生活习惯。』」他坦言,日后必有其他病毒出现,藉此开始改变以往的错误模式。

 

他认同医师公会的建议,疫情期间家中可常备解热止痛药、止鼻水药、止咳化痰药、体温计、血氧计等六种药品医材品项,做好身体监测和症状缓解。一旦确诊,经医疗人员评估,轻症者得採取居家照护,透过视讯诊疗,由医师指示用药,无须太过紧张。

 

常保喜乐的心

对于Omicron在台掀疫情,不少民众感到恐慌,朱家祥以箴言17:22鼓励大家,「喜乐的心乃是良药,忧伤的灵使骨枯乾。」情绪会影响荷尔蒙分泌,用喜乐或忧伤的心情面对,恢復健康的效果大相迳庭。

 

大家司空见惯的感冒,百年前也是致命绝症,随医疗进步、疫苗研发、人体对病毒的适应过程,现今感冒已鲜少危及性命。他唿吁大众:「勤洗手、戴口罩,遵守防疫规範,用正向的态度面对这一波疫情,期待回归正常生活的那日。

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  • 戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离,仍是防疫的重要守则,面对Omicron来势汹汹,以平常心视之,毋须恐慌。(图/shutterstock)

防疫方针与政策随疫情调整

检疫取代隔离

台北市副市长黄珊珊称,台北市粗估,全台湾未来会有20%人口确诊,即每5人就会有1人确诊,卫福部长陈时中今(21)日回应「20%不是不可能,但我们希望压在15、16%的比例。」并透露日后防疫政策将以「筛检取代隔离」。

 

开放6-11岁儿童施打半剂莫德纳定案

卫福部传染病防治谘询会预防接种组(ACIP)昨(20)日下午决定,正式开放6到11岁儿童接种半剂莫德纳疫苗(50微克),但两剂之间的间隔拉长到12周,降低副作用疑虑,最快5月上旬开放接种

 

另外,青少年也可开打第叁剂、高风险族群更优先接种第四剂,两者开打时间则落在5月下旬和6月。

企业响应健康防疫,典华整合发送「免疫力增强包」

面对疫情愈发扩散,「典华整合」的年轻接班人林广哲带头改变思维,决定赠送数百位伙伴「免疫力增强包」以及率领同仁活出五大健康生活习惯

 

1. 多喝水:每日集合饮用典华特製柠檬水;导入喝水提醒APP。

2. 同仁免疫力餐:同仁餐增提高免疫力食材如:地瓜、姜黄饭、蒜头、菠菜...等食材。

3. 晒太阳:带领同仁到户外婚礼区晒太阳,摄取天然维他命D。

4. 体操:婚企设计专属免疫力体操、带动同仁一起运动。

5. 睡眠、愉悦心情:每週透过健康问卷了解伙伴睡眠、身心状态。

 

「典华整合」希望透过企业力量,带动全台湾迈向与病毒共存之路,提高自身免疫力以达到:1. 降低重症率、2. 降低医疗负担、3. 生活经济恢復正常、4. 国泰民安。欢迎大家一同邀请家人、朋友、同事一同加入此免疫力运动。



(参考来源:卫生福利部疾病管制署朱家祥脸书药师公会全联会脸书

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  • 「典华整合」的年轻接班人林广哲带头改变思维,决定赠送数百位伙伴『免疫力增强包』(左上)以及率领同仁活出『五大健康生活习惯』:多喝(左下)、同仁免疫力餐(右上)、晒太阳与体操(右下)。(图/典华整合 提供)

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