现代人频繁使用社交平台，如Google、Meta、Instagram和Twitter等，而年满13岁者就算网路上的「成年」，可自由註册帐号。但，13岁使用社群媒体，真的安全吗？针对此议题，美国重量级外科医生接受CNN採访表示，13岁使用社群软体，实是为时过早。

13岁就是社群网路上的成年

自由申请帐号，会不会太早？

曾担任美国第19任公共卫生署长、有「国家医生」之称的维维克·穆尔蒂（Vivek Murthy）表示，其认为「13岁」不足以成熟到可使用社群软体。

儘管13岁已符合申请帐号的资格，但对于尚在发展人格定位的年轻人来说，Meta、Instagram、Twitter…等社群媒体，有许多潜藏危机。

「我，个人根据所得的资料判断，13岁实在还太小…在这个年纪，对父母来说最重要的，是去留意孩子怎么看待自己、对自我价值和人际关係的理解。而社交媒体经常会扭曲这一点，在此扭曲环境中，往往会对孩子造成无法想像的伤害。」维维克·穆尔蒂说。

在社群媒体上，持续成长的年轻人参与数量，引发医学专家的担忧。

有愈多研究显示，这些平台会对年轻孩子带来伤害。维维克非常明白，一但孩子开始使用社群软体，要使其离开或不被社群媒体影响，有多么困难。

他进一步建议，父母要积极在这件事情上参与，尽可能建立出一张「安全网」。

「如果父母可以联合起来，清楚表达自己不允许孩子使用社群媒体──直到他们16岁、17岁或18岁。这会是一个很好的策略，让孩子先一步远离这些平台的伤害。」

惯性使用社群媒体会改变孩子大脑

幼儿的萤幕时间与往后发展也有关

根据今（2023）年1月，于美国医学协会JAMA Pediatrics杂誌发表的研究指出，「频繁察看社群软体」的习惯，会改变青春期大脑的功能发育；包含Facebook、Instagram与Snapchat。

研究结果显示，经常查看社交媒体的学生，其大脑某些部位会有更高的神经敏感性，造成大脑在发育过程中，逐渐成为一个对「社会影响 / 社会行为后果」（social consequences）更加敏感的人。

事实上，美国知名的精神病学家安卓安娜·史黛西（Adriana Stacey）早于许多年前就提出这项担忧。

她表示，使用社群媒体会让大脑分泌多巴胺，「当我们在做容易上瘾的事时，像是使用古柯硷或智慧型手机，我们的大脑会在当下释放大量多巴胺，告诉我们的大脑──继续使用吧！」

特别对年轻孩子来说，其大脑比成年人在这方面更活跃，也就分散了他们从事其它事情的能力。

过度使用3C商品、花太多时间在萤幕上，这些对大脑发育有一定影响。在与幼儿相关的研究中指出，长期盯着手机或电视萤幕，此行为和往后的识字能力、语言表达力，有直接关係。

为此，美国立法人员也开始留意此一问题。

联邦参议员墨菲（Chris Murphy）以投书回应维维克的忧心，表示现在人们有一大问题，就是花太多时间在社群媒体上，把生活焦点转向虚拟世界，以致忽略了与身旁人相处，也不再试图从真实的人事物身上得到满足。

对维维克和墨菲来说，他们不只是从专业角色出发「对美国社会提出警告」，事实上，此问题在台湾同样存在。两人同身为父亲──孩子都正处于11~14岁的年纪，让此议题变得更加「真实」。

基督徒应当以「神的话」教养孩童

身为基督徒父母，又该如何面对这个「社群媒体佔据人们大部分生活」的时代？

箴言22:6的教导直到现今仍然适用──「教养孩童，使他走当行的道，就是到老他也不偏离。」

何为当行的道？申命记11:18-19给出答案：「你们要将我这话存在心内，留在意中，繫在手上为记号，戴在额上为经文，也要教训你们的儿女，无论坐在家裡、行在路上，躺下、起来，都要谈论。」

帖撒罗尼迦前书5:21同样是父母教养子女的指引：我们要孩子花费大量时间在虚拟世界裡，还是专注在合乎真理的追求上？「凡事察验，善美的要持守，各样的恶事要禁戒不做。」

在这末后世代，有愈多势力试图抓走人们对上帝的注意力。求主帮助每个人，以「真理」养育孩子，持守在神的话语上。

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