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根據最新調查，台灣人每日在線7小時，YouTube、Podcast網路節目正夯，同時也有不少基督徒弟兄姊妹，製作信仰節目或於社群軟體道成肉身，分享福音。對此，本報專訪經營Podcast《晚安，深呼吸》的黃以文牧師、YouTube《沒在胡說》的胡恩光牧師，分享經驗與成效，也提醒「節制」使用3C的重要。
經科學驗證，「幸福感」是一種大腦的功能；每天強化大腦，建立健康的思維與生活習慣，將能帶來更幸福的日常。由基督徒醫學博士丹尼爾（Daniel Amen, MD）研究155個國家、逾20萬人次的腦部掃描後，發現了影響幸福感的「神經科學機密」！學起來，每天謹記簡單三方法，為自己打造日常幸福生活。
我们的心等候耶和华，他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐，因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊！求你照着我们所仰望你的，向我们施慈爱。 -诗篇33：20-22
我们的心等候耶和华，他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐，因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊！求你照着我们所仰望你的，向我们施慈爱。
-诗篇33：20-22
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