忧虑、恐惧，是生命中不可避免的情绪。有的人无法胜过，一生怀忧丧志；有的人不但攻克，还因此力量更强大，智慧更加倍。究其塬因，关键就在我们如何看待恐惧，从中汲取丰富的养分，为自己的人生经验加值。

 

正视问题，才能放胆往前

有个大学生讨厌微积分，总是没有动力翻开课本，最后毕不了业而煺学。后来，他鼓起勇气再度考上大学，却发现在这一个科系裡，微积分同样列为必修！

 

正当他想如何準备转系考时，脑袋突然开窍：「与其绕远路，为什么不直球对决，把这对头解决掉就好呢？」于是他加紧用功学习，终于通过了考试，四年后也顺利毕业。

 

人生的难题可以逃避一时，却不能逃避一世。除非正视内心的恐惧并着手解决它，否则无法豪迈向前。是的，承认自己的软弱，才能涌现真正的勇气，激发智慧而超越自我！

 

不做无益之举，坦然自在

女明星嫁入豪门后，一直担心年老色衰，丈夫会嫌弃自己。于是她勤于打扮，多次整形，甚至雇用侦探跟踪丈夫，忧虑他在外金屋藏娇。丈夫发现妻子的不安，多方安慰、保证，但女明星反而变本加厉，常上电视节目讨论丈夫的行径是否可疑。丈夫不愿私生活摊在阳光下，最后选择离婚，女明星最担心的事竟真的发生了。

 

有些事必须正视，有些事却需要放手。过度的猜疑和患得患失，反而产生难以跨越的恐惧，让噩梦成真。

怀抱信心，恐惧消失无踪

众人皆知，亚歷山大年纪轻轻便建立了幅员辽阔的帝国。后人讨论起胜因，有的说是独创的方阵作战，有的说是高举正义之旗。最后他们得出更重要的塬因：「每次打仗，亚歷山大总是一马当先，衝去战况最激烈的地方。因为他绝不逃避，总是率先亲自上阵。于是他所在之处，总是成为敌军最早溃散的地方。」

 

统帅身先士卒，衝锋陷阵，部属自然奋勇向前，如同潮水般衝撞战场。在生命的战场上，信心就是我们的统帅、我们的亚歷山大。每当恐惧来敲门，只需要让信心率先去开门，你便会发现恐惧已被击煺，消失得无影无踪。

 

寻求他人帮助，突破关口

一群孩童在洞窟裡探险时，洞口突然崩塌，阻断了出路。他们有的哭泣，有的尖叫，有的愤怒捶打石壁，但都无济于事。就在无计可施之际，领队老师突然找到收讯良好的定点，成功联络上家人。当下政府派出救难队，并在歷经数日的努力后，将孩童们全数平安救出！

 

刚强是好事，但逞强不是。一己之力终归有限，所以西方谚语说：「叁綑合成的绳子不容易折断。」当我们恐惧害怕时，别耻于寻求帮助。多少生命的破口、急难的关口，自己挣扎徒劳，别人一出手就立马见效。所以，让我们敞开心胸接受他人援手，也记得伸手拉别人一把，战胜每一个最为艰难的时刻！

 

 

他们所怕的，你们不要怕，也不要畏惧。－《圣经》以赛亚书8章12节

 

(文章授权/蒲公英希望基金会) http://www.dhf.org.tw/

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