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(图/shutterstock)

你平时的练习是往「平庸」努力,还是往「卓越」努力?

练习卓越VS练习平庸

「熟能生巧」这句话,我们都很熟悉,也常用这句话来鼓励孩子,透过重复的练习,能让事情更加上手!

 

的确,一件事情重复演练,进入自己的潜意识,就会像是开启自动导航模式,感觉将像是建立了一个新习惯,但重点是这个习惯是好的或是不好的?!也就是说,当练到了自动导航模式,这习惯是对我们有益?或是有害?要修改掉一个坏习惯,通常要再花加倍的时间调整!所以,回到塬点,我们重复练习的内容是什么,就很非常重要了!

 

孩子平时的练习是往「平庸」努力,还是往「卓越」努力?

 

以前曾听过上台表演的孩子,当平时练习时,想要「保留实力」,上台再呈现,但通常到了关键时刻,「无法展现实力」,会发现怎么与「想的」不一样!因为习惯了这样的方式,习惯了这样的表现,身体在当下可能「ㄍㄧㄣ不到」那个「从来没到过」的表现!

 

当孩子在生活中,是学习「差不多」就好?还是认真的做好每件小事?或许会思考何必这么严谨、这么计较呢?为什么不能轻鬆一点呢?但身体是有记忆。当我们不去操练,根本没有那样的资料在裡面,他只能按照「最熟悉」的方式演练出来。

 

当练习「求快」却忘了细心。的确速度能够被锻鍊起来,但是细心程度若要再要求时,对于大部分的孩子来说,就会很痛苦!因为已经习惯「快」了!

 

当练习「完成」,而忘了品质。的确能够「完成」,但是当更仔细看整个成品时,会发现品质有待提升!反而需要更多时间把「做好」。

 

熟能生巧,孩子们真的需要花时间好好的练习。我们也都知道,面对重复的练习,已经让大部分的孩子感到无趣,都希望能减少这「重复性练习」的时期...也因此,在练习的过程中,如何让孩子不走冤枉路,也就更重要了!

 

基本功一次到位,陪伴孩子花时间「练习卓越」吧!这真的需要考验老师与家长的智慧!!

 

所以下次看见孩子在练基本功时,务必要确认是往哪个方向前进!才能走得更加稳妥有效率。一步步地陪伴鼓励,往卓越前进吧!另外我们的生活呢?我们是习惯「差不多」还是习惯「卓越」呢!

 

一起「练习卓越」吧!

 

(文章授权/梁蓓祯)

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梁蓓祯

梁蓓祯,高师大成人教育研究所博士,现担任Fight.K国际「心」教育执行长。

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