远离妈妈们的「不安全感」　妳必须停止做5件事

记者黄睿慈
整理报导
2019/12/31 16:30
12258

远离妈妈们的「不安全感」　妳必须停止做5件事

记者黄睿慈整理报导
2019/12/31 16:30
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真正的幸福不是取决于环境中的快乐，也不是我们眼见的事实，而是为着神所预备给妳的产业和丈夫献上感恩。（图／Shutterstock）

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作者珍妮特‧佩雷斯‧埃克尔斯（Janet Perez Eckles）以失明妈妈的角度，鼓励每个曾经在养儿育女中挣扎的女性，学会把所经歷的难处交託给神。因神爱着祂的每个孩子，包含妳。

想远离「不安全感」，必须先停止做这5件事：

1. 停止自我定罪

珍妮在30岁那年失明，在她数度想要放弃生命时，依然愿意作孩子们眼中坚强的妈妈，因她找回了神创造女人的宝贵价值。

就在妳认为已经胜过这些控告时，它们又会悄然出现。「我做错了」、「我做得太快了」、「我做得不够快」、「我应该做更多」、「也许我该少说一点」，即便珍妮累得躺在床上，身旁没有丈夫和孩子，心裡仍有个想法挥之不去：我这个「超级女强人」的角色失败了，愧疚感油然而生。

但是神从没放弃过她。当上帝乐意宽恕我们的缺点和失败时，愧疚感自然消失殆尽，取而代之的是使人心自由的甜蜜。珍妮学会像大卫一样宣告，坦白内心一切的罪过，求神赐下赦罪的怜悯，便能在每个早晨经歷一个全新的开始。

我向你陈明我的罪，不隐瞒我的恶。我说：我要向耶和华承认我的过犯，你就赦免我的罪恶。（细拉）－诗篇32:5

2. 停止自行解决

有许多母亲曾抱怨：「我再也不能应付孩子了，我做错什么了？」、「如果他们都知道，为何不出去生活看看？」、「我什么都做了，为何我管不好小孩？」不论妳正处于哪个阶段，只要成为一名母亲，育儿之路总使我们挫败，唯一能做的就是交託给神。

当妳在帮孩子换尿布、擦拭鼻涕，或是夜间为了哄小孩而失眠，或等着在外流浪的青少年走进家门时，请想着一件事：上帝永远与妳同在。祂会指导妳走每一步路，赐给妳智慧的言语和塑造和善的态度，妳是彰显神荣耀的器皿。

你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明，在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。－箴言3:5-6

妳所缺少的，祂会供应；在妳忧虑时，祂的力量够妳用；在人不能做的，在神凡事都能。因神爱着祂的每个孩子，包含妳。（图／Shutterstock）

3. 摆脱比较心态

「什么？她的孩子还不到12岁就在打空手道黑带了！她很可爱，但相比之下，我女儿却不能参加体操队。」如果这是妳，那么请立刻弃绝这种想法。「比较」是敌人最好的武器——因牠用谎言不断地灌输妳「不再拥有最好的产业」，兴起妳专注别人拥有的东西，只看见自己或孩子没有达成的目标。最后，妳会在自己的育儿成绩单上打上不及格的「D」。

其实我们从头到尾都在论断自己，妳可能希望为孩子所做出的一切牺牲，至少能够获得「B+」的成绩，渴望养育出类拔萃的孩子，妳时常在心裡祈求「不要搞砸」，这样孩子就能变好。

我们应该放下社群媒体和科技设备，每天花时间亲近主，让祂调整我们内心真正的渴望，从「比较心态」中走出来。

你当倚靠耶和华而行善，住在地上，以他的信实为粮；又要以耶和华为乐，他就将你心裡所求的赐给你。当将你的事交託耶和华，并倚靠他，他就必成全。－诗篇37：3-5

4. 停止过度抱怨

「快点，我们要迟到了！」、「你让我们迟到了！」、「你再这样做，我要离开你了」妳是否每天都会重复说出这些话？其实大多数人都和妳一样。每个人都很忙，统计数据甚至指出：现在孩子们光是学校、课外活动和家庭作业就已吃不消，比起以往承担更多压力，他们与人互动逐渐减少，也会观察一些表现出沮丧情绪的父母，变得开始抱怨。

当我们的生活越来越繁忙，下一步该怎么做？我们需要安息。试着在过多的行程中删除不必要的活动，并且留给自己一段安静的时间，深唿吸、亲近神。当平静的灵进入妳的内心，妳会胜过被世界追逐的压力，生出神所赐给妳和平的母性。

以色列人也是一样。当他们被埃及士兵追赶，在沙漠中漂泊不定，也曾像摩西抱怨。唯有在耶和华神面前静默，等候神施行奇妙的作为，是神的子民应该学习的课题。

摩西对百姓说：不要惧怕，只管站住！看耶和华今天向你们所要施行的救恩。因为，你们今天所看见的埃及人必永远不再看见了。耶和华必为你们争战；你们只管静默，不要作声。－出埃及记14:13-14

5. 停止回想「如果」

「如果我丈夫可以多帮忙」、「如果我可以离职的话」、「如果我有更多时间和金钱…」这些想法像广告一样不断地在脑海弹出。作者珍妮也曾想过「如果我还能看见…」过去她认为只要恢復视力，所有问题都会迎刃而解，直到听闻许多视力正常的妈妈们碰到的问题，她学会从每个人的不幸中看见希望。

「当我回过头看，我发现幸福又回来了。」珍妮分享，真正的幸福不是取决于环境中的快乐，也不是我们眼见的事实，而是为着神所预备给妳的产业和丈夫献上感恩。她学会倾听叁个孩子在大清早的笑声，感恩神让失明的她依然可以为孩子们做饭，当她看不懂老师的笔记时，也促使孩子们比起同龄人更快学习阅读。最后，她感谢神赐下无比的耐心，让她有机会养育叁个孩子。

妳所缺少的，祂会供应；在妳忧虑时，祂的力量够妳用；在人不能做的，在神凡事都能。因神爱着祂的每个孩子，包含妳。

（文章来源／Crosswalk.com）

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