如何让夫妻关係「常保如鲜」？　阎家慧：要会「做饭」，也要会「作伴」

如何让夫妻关係「常保如鲜」？　阎家慧：要会「做饭」，也要会「作伴」

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天母礼拜堂阎家慧师母鼓励姊妹们，婚姻如「食物」般需要「保鲜」，要用心以及用对的方法经营。 (照片来源/影片截取；编辑中心製图)

两週前(5/10)晚间7时半，本报脸书直播节目－首档「烹饪结合信仰生活」的《师母上菜》，由天母礼拜堂阎家慧师母以「煮出这一味　婚姻保鲜40年的秘诀！」为题，教大家2道独门料理，并以过来人经验，分享结婚将近40年，如何让夫妻关係「常保如鲜」！

阎家慧表示：「其实在婚姻过程中，一路走来，我也犯了许多的错。有高山、有低谷，但今天我还是要对观众说：『我的婚姻还是很新鲜的！』。」边做菜、边畅谈此主题的她，分享如何营造家庭中爱的氛围。

「妻子，是家庭气氛的营造者，一个家庭要幸福，是有可能的！」她鼓励姊妹们，婚姻如「食物」般需要「保鲜」，要用心，以及用对的方法经营。「我们都是罪人，两个罪人的结合，婚姻自然会走下坡。」所以要使婚姻变好，是需要付出努力的。

第一道独门料理：经营家庭气氛，「做甜点」是不错的选择！

「听说在国外，如果要卖房子的话，都要先烤一个蛋糕。」主持人西米露问。

阎家慧回：「的确，这是一个美国俚语。当你要卖房子，又希望很快能卖出去，要记得『bake a cake』。因为，当客人走进你房子内闻到香味，容易带给人一种『Home』的感觉，而非『House』；这样，你的房子就更容易卖出去。」她提醒：「当你要Sell the house，记得bake a cake。」

「有没有什么在婚姻中不建议的吵架方式？」西米露又问。

事实上，夫妻吵架都是难免，人家说：「小吵是幸福，大吵是灾难，不吵则是神话。」阎家慧不建议吵架的方式为「冷战」，身为妻子，有时生气容易不讲话、关门、离家出走，甚至回娘家，这些都不是好的吵架方式。

当丈夫生病时和妳吵架，事实上，他是愿意与妳保持好的关係；这时，做妻子的应愿意忍耐、倾听对方，千万别把自己关闭。因为，「等到丈夫不想跟妳讲话时，那已经是很严重的事了…」

如果是结婚已经超过20年的夫妻，要如何重燃爱火？

阎家慧回顾自己20年时的婚姻，表示日子不算短，同时孩子也可能正处于青春期，是夫妻压力最大的阶段；而这时夫妻关係，容易处于不冷不热状态，住在同个屋檐下，也许过各自生活。这时，最重要的，是一份从神而来「起初的爱」与「不止息的爱」，再度重新放回俩人心中。

她举例，当孩子身体状况不佳时，会陪孩子较多、以致冷落了丈夫，爱渐渐消失，感到可有可无；后来，她祷告神说：「上帝啊，祢一定要把那个爱，重新放在我的心中，不然我就不起来！」

一天，先生下班回家，第一眼见到先生时，她心中就涌流出起初的那份爱！「当爱渐渐冷淡时，祈求上帝的帮助，是妻子一个非常好的方式！」

她也提到，约会时，俩人能放下日常的规律生活，渡个小假、蜜月，将孩子做些安排，使夫妻能回到一些曾带给彼此甜蜜回忆的地方。「若妳决心为妳的婚姻付出，俩人再次去渡个蜜月，添加自己的爱情学分，是个不错的方法。」

有观众问：我该如何打造另外一半，使他成为一个有魅力的老公？

阎家慧表示，不少妻子想去指导、教训丈夫一些事情，这对婚姻是完全没有帮助的，反而会使丈夫更远离妻子。或许，丈夫能有魅力、有穿着打扮、喷香水，不过，「他增添他的魅力，却可能往外发展…」

婚姻有个幸福之道—「最短的距离，就是从『改变自己』做起。」先改变自己，先要求自己成为一位有魅力的妻子，阎家慧相信，婚姻一定能常保新鲜。

当自己的眼光调整了，心中充满爱，便会看老公越来越「可爱」，同时也会「缩小他的缺点，放大他的优点」。妻子想要改造丈夫，「…那是上帝的事情，妳只能为他祷告，求上帝来改变他。」

阎家慧认为自己做得还不错的，就是「常保持『笑容』」。一位家庭主妇的「仪容」也很重要；她经常勉励姊妹们，当丈夫回来时，「别让自己像个『黄脸婆』」，应好好打扮自己，买些便宜的衣服，还可以弄得美美的；这样对于到家的丈夫、迎接孩子，都是有加分效果。

那么，经营家庭会不会有时感到疲惫？要如何在经歷风暴时，仍能带领家庭走过，且自己还能照顾好自己？

有时，会面临孩子生病、经济压力、外在压力、突发状况、与先生吵架…等，阎家慧不否认，的确易使身心俱疲，便想「还要走下去吗？」、「我有没有找错人？」、「我这么努力好像他也没有回应」…，这时该怎么办呢？

她的秘密武器，除了成为一位「祷告者」，自己的「个性」也十分重要。她认为自身个性偏向「阳光」，易调适自己，同时也建议，妻子可以有「兴趣」，能找朋友聊聊、逛个街，抒发情绪等。而不论妳是否为「基督徒」，都可以「去到教会」，找间能看重夫妻及家庭工作的教会。

有些人感到自己婚姻，已走到无法挽回的地步时，仍有机会恢復吗？

「绝对是有机会的！婚姻是上帝美好的旨意！」阎家慧表示，有的人没有结婚，也许是上帝特别的唿召，例如，留下照顾年长的父母…等；但当我们选择了「婚姻」，进入家庭，便值得两人全心去捍卫、经营。「我们的神，是婚姻的主。当然要送回『塬厂』去找上帝！」

此外，阎家慧提出自己的体会。有时，我们会这样介绍：「这是我的另一半」或「我终于找到了我的另一半」。然而，当我们想要结婚，却想「只要找到另一半，我的生命就能『完全』的话」，是件危险的事。妳总靠他人来使妳快乐、他总要来处理妳的情绪，他总要来多了解妳的感受…，如此，便使得婚姻非常艰难。

她建议婚前的姊妹们，需预备自己成为一位身心灵都「整全」的人，再进入婚姻。因婚姻中，有太多从神来的祝福，包括孩子、丰富的家庭事务、两家族的结合等；倘若妻子是那整全的「1」，才有办法享受这一切，否则，「1/2加1/2」，此观念如同人家所说：「一个乞丐，也没办法带另一个乞丐去找东西吃。」

因此，妻子必须是一个完整的「1」，我是一个预备好，是一个帮助者，如此进入婚姻时，「1加1，就大于2！」

天母礼拜堂师母阎家慧(左)与今日报主持人西米露(右)。 (照片来源/影片截取）

第二道独门料理：妳是丈夫亲密的伴侣，也是她最知心的朋友！

西米露询问师母：在家要照顾孩子及父母，而先生在外工作，是否会碰到『外在条件』比妻子还优秀的女性？甚至可能连兴趣都跟先生很合得来。这样，有时会让妻子没有安全感。

阎家慧表示，担心绝对有的，且不光是短暂。她强调，在整个婚姻过程中，必定会有「敌手」出现，例如，「永远有人比我们优秀，又出现在丈夫身旁，既年轻、漂亮，又能干…」不论是先生办公室的秘书、同事，或对外的应酬，都充满挑战与诱惑。

但她也说：「担心虽然『难免』，但也是『正面』的。」做为妻子，应有基本的警觉意识，最怕的是妻子没有警觉，以为先生都不会有问题；这样，很可能因此冷落先生。

特别当有小孩时，妻子容易将重心放在孩子身上，孩子第一，晚上也跟孩子睡；最后，可能导致轻忽丈夫的需要。她提醒，「丈夫永远要摆在孩子之前。」

「担心」是好的，能让妻子提高警觉、观查及留意先生需要及最近的变化等。当丈夫心情不好、压力大时，妻子应是他「最好的朋友」；若先生会主动向太太提起自身情绪，妻子也能适时倾听，如此对丈夫来说，会有很大的帮助及释压。

妻子除用心「煮出这一味」，保住第一关外，重要的还有，「成为丈夫最好的朋友」。即使丈夫与外面女生聊得来，也不会与她「谈心」。因为，「妻子已经胜过外面的女生了」。

要会「做饭」，也要会「作伴」。

阎家慧另提，上帝赐给太太一个最大的保障就是，「唯有太太，才能在生理上满足丈夫的需要。」当妻子能主动在「生理」上取悦、满足丈夫，「妻子已尽到自己当尽的本份」。这样，先生即使在外看到漂亮女生，也不易有「非分之想」，所以，这是妻子手上最重要的「王牌」。

看现场直播的观众留言　师母线上为她们祷告

「先生让我觉得有点烦，只会出张嘴，觉得想要离婚…」
「希望可以让我接受老公的所有，并且从中满有喜乐…」

看了几位观众的留言后，阎家慧向观众表示：

「除了丈夫外，连我们自己也是个『不可爱的人』，有时，是会让人感到『很烦的』。其实，丈夫有很大的压力，在现今社会中，男人是非常不容易的，有工作上要承担、有老闆对他的要求、有大环境的改变…等。一般而言，丈夫回家时，常是拖着疲惫的身心灵，能够给予帮助、鼓励、纾缓情绪的，就是『他的妻子』。」

她建议，「妻子应有从神而来的爱，完全接纳自己的丈夫。」接纳，只是「第一步」，就是先「不『挑剔』丈夫的毛病」；如此，日后方能更进一步去欣赏丈夫。

没有人能事先学会如何作「丈夫」与「妻子」。教会中，是个非常好的成长环境！

但是并非身为基督徒，就不会碰到「婚姻问题」；「姊妹」一般在家庭当中，会成为丈夫和儿女们最大正面的支持与力量。

靠什么呢？「靠祷告，靠跪下来祷告！」

亲爱的天父上帝，我感谢祢！
今天有这样的直播、节目
我相信祢是为了有需要的人
预备了这个机会！
主啊，这些姊妹们，勇敢的在留言上直接提出她们的问题
我相信，祢已经看见她们，祢已经认识她们
祢已经準备接手，来解决她们所遇到的困境
主我感谢祢，愿祢的爱丰丰富富的浇灌在她们心裡面！
当我们的内心被祢的爱充满的时候，我们的眼光就会改变！
特别当我们看我们丈夫的眼光就会改变！
我们会按着祢造我们丈夫塬本的形象去接纳他、爱他、鼓励他、感谢他
主啊，我相信在我们的爱当中，一定会有一些的更新跟改变！
主啊，我仰望祢！愿这些姊妹们提到这些问题，都能够进到教会
与主建立亲密的关係！
也为她们预备一个好的成长环境，在她们的生命、婚姻、生活裡
有人陪伴她们，能够倾听她们心中的愁烦与重担
并藉着陪伴，给予一些好的建议
主啊，我相信，我们的个性会慢慢的越来越成熟
祢会赏赐给我们一些好的方法、有智慧的方法
教我们如何和我们的丈夫相处
求主今天，赐下一个美好的礼物，也让我们相信
婚姻，是祢命定美好的旨意
一定在主的祝福当中，使我们的婚姻常保新鲜！
因为有主的爱，连结我们；有主的恩典，会引导我们走出困境
谢谢主，祢今天垂听我们的祷告，奉靠耶稣基督的名，阿们