多年前在媒体上爆红，有「减重达人」之称的黄正宜，信主后因着上帝的引领，展开不一样的职场宣教，她运用时下正夯的「减肥」议题，与教会团队用无墙教会的概念，开设「PUSH减重班」来传福音，这1年多来，更推出前所未有的「健康低卡餐」，不只帮助许多人成功甩掉肥胖「瘾」忧，并藉此带领客人认识耶稣！

塬本从事幼教行业的黄正宜，在所经营的事业上曾经相当成功，不断追求成就感，却也放纵自己的体重胖到100多公斤，直到婚姻亮红灯，才让她决意减重，成功在9个月内甩掉50公斤肥肉。

但接踵而来的是离婚风暴、幼教事业跟着崩盘，走到人生低谷的黄正宜，不知道自己还能做甚么，心生轻生念头时，想起以前学生时代曾经信仰过的耶稣，于是向神祷告祈求「重生」。

爆红恩典降临…

疗伤期间，黄正宜开始玩「地图日记」，分享成功减重的心路歷程，因而开启第一次上节目通告的机会。她使用极为简单的3种食材下厨製作低卡餐，史无前例的作法赢得高收视率，之后通告、新闻採访大门一扇扇打开。

意识到「上帝关掉幼教门」的意义，于是黄正宜奋而用「0元创业」的概念开启「低卡餐」事业，第一个诞生的产品叫做「豆渣饼乾」，使用不用钱的「豆渣」製作而成，为她赚到1万元的第一笔资金。

于是又陆续每天写配方，做出第2、3…项产品，慢慢累积名气，有次联合报将她的低卡餐报导放在报纸头版，因此吸引各家电子媒体争相採访，连续36小时中，每小时都能看见黄正宜低卡餐的电视新闻。

这让她的网站流量爆掉、电话满线，但令她最感动的是，自己的故事帮助到与她有相似婚姻破碎经歷或肥胖妇女，也知道能东山再起是因为「有一位神」的帮助。

重返教会　开设结合福音的减重班

暴红时曾每月有40万订单的黄正宜，迷惘到开始求神拜佛，最后因着最好朋友的邀约而重返教会，当「灵被打开」后，才明白一直以来帮助她的「那一位神」就是耶稣。在教会中接受真理装备，生命逐渐被神修剪的黄正宜，如今认为：「赚多少钱并不重要，而是这一生为主赢得多少灵魂！」

她先在所属教会内开设「PUSH减重团队」，举办10多届来服事300位以上非信徒与慕道友，一共减掉1,800公斤，从中至少带领50、60人受洗。一路走来在神的带领下，「如今减重班已经成熟做到结合圣经真理，透过祷告、敬拜讚美，帮助人悔改、决志、信主，因经歷神而带出生命的转变。」

黄正宜指出，体重管理与「信仰的经营」很相同，要保持身体健康与好身材，就必须在饮食、生活习惯、运动上「分别为圣」；想吃东西是因为有压力或是心灵某部分感到空虚，「不断的被圣灵充满，可减少贪食的慾望，透过认罪祷告，认清自己无法解决暴食，求神的帮助，可以轻鬆减重。」减重不是「瘦一阵子」的事情，而是「持续的保持适当体重」，否则很容易復胖，就像基督徒的生命是持续被神翻转更新，并且结出圣灵九果，而不是3分鐘热度。

她进而设计「减重祷告文，帮助减重者有效达到减重，每天为健康的身体献上讚美感谢，并求神带下医治大能；有一位受惠的师母告诉她，每天唸减重祷告文后，6週减掉6公斤。

扩张宣教境界！　推出福音低卡餐

神不断扩张她的境界！黄正宜以天然食材手工加工的低卡餐品项已多达200多种，包含各类主食、甜点、麵包、蛋糕…等，包罗万象，除了能有效清宿便的满福餐包，还有人气产品肉鬆麵包，以及满足咸食及甜食爱好者的披萨、提拉米苏等。

黄正宜不断研发出客人喜欢吃的低卡餐，并带出饱足感，天然、健康到连幼儿、糖尿病患者及孕妇族群都可安心食用。所有食材都自己加工处理，贴近最塬始天然的风味，并改善低卡餐的品质使客户享受美食，改善味蕾不再外食垃圾食物，天然食材本身能降低胆固醇、提升代谢、排毒等；以真空包装的产品，方便运送、携带，同时解决外食族问题，微波1~2分鐘或解冻即可享用。

带着「完成大使命」矢志的黄正宜，在低卡餐的每项食物包装外，都附上不同的《圣经》经文，还组成「Line」群组，透过众人互享减重资讯、见证、感想等，来「牧养」客户，与他们做「永恆」的朋友。

「因为知道上帝在帮我，所以我很放胆去做。」黄正宜相信每项食品的诞生，都有上帝的手牵引，因喜爱低卡餐结交许多同好，用爱来经营低卡餐，不只期待透过低卡餐帮助有需要的人减重、认识主，也期待每一位基督徒在职场上可以找到命定为主发光！

【店家小档案】

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