终结上代悲情、受创　陈芳茹牧师：在负面童年经验中重启「机会之窗」

作者全国祷告网络
整理报导
2019/09/19 14:02
14458

终结上代悲情、受创　陈芳茹牧师：在负面童年经验中重启「机会之窗」

作者全国祷告网络整理报导
2019/09/19 14:02
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陈芳茹牧师分享负面童年经验。（图／全国祷告网络提供）

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全国祷告网络2019年祭司总聚（二）于8月29-31日在新竹新恩堂举办以「重新修造大卫倒塌的帐幕」为主题，盼望与会者把那破坏的重新修造建立起来，神的教会领受末世启示，从修补人心到重修祭坛，挣脱生命中无形的枷锁，心得医治，领受修復世界的委任。这次聚集共有180间教会600位与会。

陈芳茹牧师在这次聚集中分享「负面童年经验」（Adverse Childhood Experiences, 简称ACEs）专题；陈芳茹牧师现主责台湾万国祷告基督教会，曾于南华大学幼教系任教。

「负面童年经验」是人的生命中无形的枷锁

陈芳茹牧师指出，在人的生命中有一副无形的枷锁，就是受伤的往日幼童；即使已经信主受洗的基督徒，也常因早期生活中的创伤而使破碎的生命难以扩张。ACEs是近年来备受心理学界瞩目的研究课题，即18岁之前的生活经验影响人的一生。0-18岁，也就是从婴儿、青少年至青年的成长过程中，若持续遭受负面的经歷，将重创人的一生中有关心理、情绪及身体的健康，不仅容易引发各种身心疾病，并且提前诱发慢性疾病，甚至造成早逝。

ACEs的研究是在1990年左右由美国文生．费利提医生等人所提出。当时他们针对1万7千名受过大学教育的中产阶级白人为研究标的，透过问卷的回馈来统计受访对象的ACEs指数。问卷内容分成叁大类，十大题，涵盖一个人在0-18岁期间于家庭中可能遇到的种种状况，包括虐待（身心常遭施暴、性骚扰或性侵）、被忽略（包括生理与心理，如身心的缺乏、失亲等）、家庭失能（包括母亲或继母被施暴、家中有人上瘾、罹患精神疾病或坐牢）。

研究的结果非常惊人，研究对像中，3分之2的人有一个以上的ACEs；8分之1的受访者有超过四个以上的ACEs。当ACEs数字越高，此人成年时期身心健康越容易出状况，比ACEs为零的人更容易得癌症、忧郁症、上瘾、心血管疾病、性传染病等。ACEs超过四项以上的人，平均寿命比ACEs为零者要减少20的寿命。

「负面童年经验」ACEs 指数与风险图。（图／全国祷告网络提供）

陈芳茹牧师提及她接触一个学生，早年家庭破产，全家生活非常节俭，这位学生长大后，虽然环境已改善许多，但她仍然刻意让自己过着紧缩的生活，年纪轻轻就得到癌症，30多岁就过世了。10年前有关ACEs的相关研究稀少，但是随着表观遗传学、社会研究近年来越来越多相关的研究，重视负面童年经验对人的影响，已经是不容忽视的趋势。

负面童年经验造成持续性的影响

ACEs对于成长中的儿童、青少年形成有毒的压力，会引发情绪困扰、学习困难、身心健康等，归纳如下：

1. 心灵伤害

2. 精神健康：忧郁症、过动症等

3. 母亲的健康：意外怀孕、怀孕併发症、胎儿死亡等

4. 传染性疾病：人类免疫缺乏病毒、性病等

5. 慢性疾病：绝症、糖尿病、阿兹海默症、老年痴呆等，ACEs数值高者倾向比一般人提前发病

6. 风险行为：酒精与药物、虐待、不安全的性行为

7. 机会低落：教育低落、职业贫乏、低收入

ACEs会形成伤害的网络

陈芳茹牧师说，根据临床研究，ACEs受害者更容易教养出有ACEs的幼儿，因为0-18岁是从脑部快速发展至身心快速成长的时期，一个孩子从小透过观察学习，会复製童年的经验而影响其成年后的行为；因此，负面的童年经验会从一个人增长成为一个家族的负面童年经验，也等同于增加整个家族罹患各种身心疾病的风险。

根据国外的研究指出，ACEs造成的「有毒压力」会影响生活环境，甚至整个社区及城市都陷入集体性ACEs的创伤。当一个城市或国家充满有ACEs的社群，不仅百姓受苦，国家也会消耗掉极大的社会资源来供应社福与医疗资源。因此，这不单是个人议题，而是关乎百姓福祉与国力的问题。

在台湾ACEs的问题逐渐浮上檯面，后现代社会价值与强调个人自由婚姻的风气造成离婚率、未婚生子比例高升，即便政府政策针对福利与教育制度改善，受创幼童与弱势者的内在需要，仍无法被满足，甚至被忽略。

陈芳茹牧师长期深耕偏乡弱势的孩童，她表示，有时候会听到有大人在街头骂小孩，一骂就骂了25分鐘，因为这些父母本身也是在ACEs中长大的，当他们没有意识到自己的状况，就会把自己负面的童年经验中所受到的影响，复製并且施加给自己的孩子，造成孩子也受到ACEs的伤害。

陈芳茹牧师举出，有一个来教会参加营会的孩子无法睡午觉，非常不安，因为这小孩遭到ACEs的伤害，没有安全感，睡觉必须开着灯，也不愿意闭眼睛，后来是芳茹牧师抱着轻拍这孩子，并且用手轻轻摀住这孩子的眼睛，这孩子才渐渐睡着，非常令人心疼。

她表示，看到偏乡一些有ACEs的孩童因长期吃过动症的药物而消瘦；也有因隔代教养的问题，使孩子的资质无法被成全以致活在低成就的光景。当地一些教会的牧师自己也常因为要处理从ACEs衍生出来的案子，常常睡不好，造成身体的问题。

陈芳茹牧师问：面对如此重要的社会议题我们要怎么改善？教会可以做甚么？谁能协助社区、城市做早期预防？

2019祭司总聚(二)第二天聚会。（图／全国祷告网络提供）

復塬力，为受创心灵重启「机会之窗」

陈芳茹牧师强调「復塬力」的重要－復塬力是人面对重大挑战时，有多少能量以抵挡并恢復。

正向的压力可以促进健康的学习与发展，而频繁、持续性的压力则会造成身心损伤。表观遗传学已经证实，毒性压力对于0-5岁关键发展期的幼儿大脑造成病变；但同样的研究中也发现只要提供充分的支持系统，让情绪获得缓衝、减低紧张感，这些影响仍是可逆的。

所以当一个社会中有ACEs的伤害时，若有一个强而有力正向支持系统，起而打破ACEs的恶性循环与扩散、破除贫穷线，ACEs是可以被消弭的。在此，教会正是可以针对ACEs的受害者提供全人的保护与建造（包括内在品格、人际关係、社区安全）；教会也可以成为修復的中心，各城乡的教会可以成为修復的网络，让整个基督的肢体可以透过资源共享提供专业知识、物资补足、工作教育，一同面对国家的ACEs问题，让神的爱进入每个家、每个人的心中。

教会促进復塬力的关怀

陈芳茹牧师以其专业与研究，提出教会可以帮助ACEs的受害人。

1. 了解他们可以掌控的状况：专注于个人优势（学术的、竞技的、艺术的、个性上的）

2. 建立对自己能力的信心

3. 学习建立正确紧密的连结（与父母、同辈、教会、社区）

4. 建立正确的道德价值观，了解他的行为如何影响他人

5. 学习贡献己力，从服务他人中得到反馈与成就

6. 学习应对，从团队中学习怎样与人合作、如何专注决策，达成共识

7. 学习做计画，对人生有方向与盼望

一个「顺服神」的领袖才能带出「復塬力」

陈芳茹牧师鼓励，教会要兴起成为这地的帮助，走出ACEs的伤害，需要属神的领袖。她以约书亚记1章6-8节勉励在场与会领袖，成为一个「顺服神」的领袖带出「復塬力」。

以色列民带着复合性ACEs创伤离开埃及，但是，很神奇地，到了约书亚世代，却没有承袭上一代的负面、伤害、抱怨；这表示在神的带领下，以色列人认知及大脑的迴路已经修復，有正确的品格得以承担得地为业任务，神的文化与次序替代了上一代的悲情、受创，而关键角色就是约书亚。约书亚自己也经歷过上一代的ACEs创伤，但是他的顺服，让主的意念高过自己的意念，使得他的下一代也跟随这样的脚步，终于进入应许之地。

对的领袖表现出对的顺服，会改变下一代的生命，年轻世代也会被教导去等候神、信任神，属灵的基因会开始改变，就能顺服神的计画，跟上神的脚步，得地为业！