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(图片来源/Photo by rawpixel.com from Pexels)

「选他当比较好、这个人做得不好……」当谈话变成政治时,该怎么保持心平气和的态度,不使彼此发生衝突?

当你的家人、朋友提出一个毫无根据、有争议的或具政治色彩的评论时,你可以感受到身体起了变化,脖子变得紧绷、脸颊被染成红色、唿吸变得急促、讲话声音尖锐。或许你会进入几秒鐘的思考,是否要反驳对方的论述?还是保持沈默?

 

通常在这种情况下,我们会在自身渴望与所敬爱的人之间,挣扎着是否要把事实及个人想法说出来。然而,谈论政治话题就像场战争,尤其是与家人有不同意见时,会产生更大的衝突。

 

福音媒体《Light Workers》专栏作家凯拉・齐尔奇(Kayla Zilch)提供3点可帮助人不因谈论政治而破坏彼此关係:

 

1.假设对方是好的

在谈论政治议题时,若你预设对方有最坏的意图,那么你将会带着愤怒与防御心对话。虽然你们对话的契机有可能是从任一党派的言论开始,但要相信对方也会和你一样,煺一步审视自己的观点,或是怀疑自己的听见的论述、自身论述。

 

2.聆听潜在资讯

许多时候人的言行并不一致,特别是在涉及世界观时,无意中会根据自身所相信的,作为我们所爱、所恨、所恐惧的事情根据。如果你正在对话,而对方正用具煽动性的评论,要压制被激起的衝动,设法理解其背后的来源。

 

多数情况下,因误会、挫折、个人经验而导致彼此所相信的不同。虽然双方意见分歧,但仍找机会询问对方:「你可以帮助我理解你,是如何得出这样的结论?」以此来引导对话,并结束论战。

 

3.记得对方是值得爱和尊重

无论一个人的言论是多麽令人发狂或困惑,又或是所表达的观点是好还是坏,这些和你意见相斥的人也值得被尊重。你可以确信自己是有价值的、在这段对话中需要你的存在,而与你意见相左的对方也同样是如此。要记得,待人好的先决条件并非一定要与他意见相同。

 

最后,保持开放的心态。这社会告诉我们要完全地表现力量、不顾后果。相反地,我们要在分歧意见中选择恩典。

 

(资料来源/Light Workers

 

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