在疫情依旧严峻，限制行动的季节里，人们陷入易怒、不安的情绪之中，许多人比过往有更多时间在家，父母承担了孩子在家学习的责任，家庭成员之间的互动与相聚频繁，而摩擦与衝突可能也在一线之隔。

珍妮佛．瓦德（Jennifer Waddle）在Crosswalk网站分享中，引用以弗所书4:2-3「凡事谦虚、温柔、忍耐，用爱心互相宽容，用和平彼此联络，竭力保守圣灵所赐合而为一的心。」提醒在当前这时刻裡，当家人之间愿意在基督的爱中彼此宽容、谦虚之后的温柔，对家人的挑战忍耐，那蒙召的恩典与爱就在家庭中流动。

 

珍妮佛认为在这个令人濒于崩溃的季节中，我们可以学到与家人互动的7个功课。

 

1. 新的行程表的设定

当疫情打乱自己和一家人塬本的行程，快速减缓变动的办法即重新建立家庭工作程序表，神是时间的主，求神帮助家庭成员的每一个人，讨论新的时程表。珍妮佛建议以下方法：

 

(1) 设置闹鐘，让家庭维持秩序感和规律性。

(2) 準备健康的早餐。一顿营养的早餐可以提振精神，为一天的活力补足能量。

(3) 维持上工的状态。按照时程表排定学习或工作。

(4) 学会安静的时间。让每个人在家都可以找到一个安静的地方来阅读，小憩片刻或从事创意活动。而这安静时间可以为成为许多疲惫不堪的老爸老妈充电。

(5) 安排室内体能或散心活动。穿插室内体能活动或种植花草树木来转换个心情。

(6) 固定就寝时间。

 

2. 新的家庭聚会开始

过去可以出门逛街，可以偕伴购物，如今有社交距离和活动的限制。这些情感的互动可以透过创新的家庭聚会和活动来补足。例如，家庭崇拜、家庭电影院，家庭桌游日，有意义的联繫可以增加家庭情感上的连结。朋友或亲友之间藉着各种的科技在网上相见。

 

相处的时间多了，彼此之间难免会产生矛盾，但这也正是学习友善生活的良机。一时间与外人的社交疏离可能会很不适应，这也正检验自己与家人之间的关係状况。

 

3. 新的财务管理的启动

当经济受到波动，家庭的收入也会有相当的影响，而开销与帐单却一点都没有减少，没有正面去处理，父母亲容易把这样的压力扛在肩上，也无意间渲染在家庭的氛围当中。父母亲可以与孩子公开坦承家中经济的状况，全家在这样的时刻透过家庭崇拜一起来到上帝面前寻求神，耶和华以勒的神必会看顾你的家并供应一切所需要的。

 

4. 新的角色与责任的分配

现在一些人的情况是塬本上班的父母可能正慢慢在家裡工作。上学的孩子过去延迟开学，现在因种种因素，在家的时间也会变多了，透过家庭聚会可以谈谈每个人角色与责任的分配，家人都在同一艘船上，每个人都需要负起自己的角色与责任，而耶稣也在船上，祂会帮助大家在这次的风浪中平安行驶度过。

 

5. 新的敞开的时刻

没有过这样的时刻，家人更紧密连结，这是个敞开的机会。家人可以藉此坦承自己心中的情感和情绪，无论是担心与忧虑，或怀疑与不安，一起学习用鼓励来代替责难，用爱心互相宽容，用和平联络彼此，让基督的爱在家中流动，让家庭可以见证神同在的美好。

 

6. 新的与神关係的启程

所有的事情都被打乱，所有的以为都不再是以为，所有的拥有瞬间化为泡沫，这是个重新思考生命存在真正意义的时刻。亲爱的弟兄姊妹，开始一段与神新的旅程吧！建立更深刻的关係，在信仰的真理上可以找到真实的力量与活着的盼望。

 

7. 在未知的裡面，看见永恆的价值

这是一场未知与死亡的威胁，考验着生命、人性与良知的战役，基督徒最大的盼望是知道世界终局基督必定得胜，祂是阿拉法，是俄梅戛；是首先的，也是末后的；是初也是终。在生命看似微不足道的时刻裡，愿人可以转离恶行遇见这位生命的主，在未知的裡面看见永恆的价值，转身归向这位掌管天地的至高上帝。

 

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