IG大当机，检视你有「社群成瘾」吗？迺哥：任何事物都不可取代上帝

记者王诗瑜
台北市报导
2022/11/01 16:54
2556

IG大当机，检视你有「社群成瘾」吗？迺哥：任何事物都不可取代上帝

记者王诗瑜台北市报导
2022/11/01 16:54
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身为基督徒YouTuber的迺哥分享对社群媒体的看法。（图／取自迺哥IG、shutterstock）

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你有「社群成瘾」吗？身为基督徒，我们赋予了网路媒体多少价值？

昨（31）日晚间，社交软体Instagram传出故障灾难，大规模用户帐号遭到停权，许多人也为此感到焦虑。知名基督徒YouTuber迺哥分享，最重要的不是教大家强制戒断，最大的问题在于，我们到底赋予这个东西多少价值？

「你的财宝在哪裡，你的心也在那裡！」基督徒的核心应该是上帝，不论是社群媒体的帐号贴文，或是现实世界的人事物，我们都需查验，心中是否有宝藏已经取代上帝的位置？

不用过度在意「掉粉」

31日晚间社交软体Instagram传出故障灾情，大规模用户的帐号无预警遭到停权、粉丝数出现下滑情况，全球不同地区用户也传出灾情，Instagram在推特官方帐号发文表示：「正在调查此事，造成用户不便，深表歉意！」

知名基督徒YouTuber迺哥，受访时猜测，此次事件应为系统或人为意外，并非恶意行为。通常社群媒体公司会定期清理假帐号、对假消息进行管控，或是对有争议性的发文停权，此次有可能是官方在进行清理时，不慎清理到正常帐号，当然也不排除遭到骇客攻击的可能性。

现代人普遍依赖手机与网路，面对帐号遭到停权，或掉粉情况，许多人也表示感到焦虑，特别身为自媒体经营者，如何应对「粉丝数下降」情况？

迺哥鼓励大家不要太过在意数字，自己即使被刻意「煺追踪」，也不会在意！因最初经营YT频道的动机，就是以福音平台为初衷，因此将追踪数字全然交託给上帝，并认为经营平台的心态很重要：「我的心态过多在乎数字，这样心态不正确；如果我太随便，想讲什么就讲什么，造成误会和困扰，这也是不对的心态！」

昨（31）日晚间，社交软体Instagram传出故障灾情，许多用户感到焦虑，是否也反映出现代人对网路与社群媒体的依赖？（图／shutterstock）

使用社群媒体的健康习惯

迺哥也认为，其实所有新产品、科技工具，就使用上而言本来都是正常的，重点在于是否有「成瘾」问题？台湾人一天平均上网八小时，等于除了上班、上学之外的时间都在上网，导致虚拟世界发生的事情，也变得跟真实世界一样重要！

那么该如何维持健康使用社群媒体的习惯？他整理了以下四个步骤：

1.监测自己上网、使用手机和电脑的习惯：

在手机内建功能就可以查询App使用时间、一天使用手机多久时间。

2.制定新目标

经过检视，若发现自己某项APP或萤幕使用时间过久，可以制定新目标，挑战自己减少使用时间。

3.用好的习惯来代替

在现实世界培养兴趣，或是专注应该去做的事情，例如运动、社交、陪伴家人等等。

4.揪团一起做

找到朋友、家人、组员，彼此监督鼓励上述叁个步骤是否有做到。

使用科技工具并非不好，只是如何维持健康使用习惯？（图／shutterstock）

检视是否有宝藏取代上帝的位置？

但迺哥也分享，最重要的不是教大家强制戒断，其实最大的问题在于，我们到底赋予这个东西多少价值？

不论是社群媒体的帐号贴文，或是现实世界的人事物，若我们赋予过高的价值，过多的依赖，就是不健康的状态。

「你的财宝在哪裡，你的心也在那裡！」基督徒的核心应该是上帝，但很多人的心，不在对的事情上面；我们花多少时间，就是赋予它多少价值，我们需要查验，心中是否有宝藏已经取代上帝的位置？

「YT频道不是我的神，它只是我人生的一部分。」迺哥以自己为例，身为全职传道人的他，除了经营YT频道，其他还有家庭、教会服事和工作、人际关係等等，我们要刻意检视花费的时间比例，最重要的是，上帝要摆在首位。

最后他鼓励，每个人生命都有上帝预备的人生计画，我们要找到这个计画，在人生中落实出来，他以自己为例，现阶段的唿召，就是以网路接触基督徒或非基督徒，传递福音讯息；当我们赋予最大价值的事，是回应神给的目标和唿召，成为心裡面最踏实的磐石，其他事情对我们就不会有太大影响，盼望弟兄姊妹都活出以神为中心的生活方式！