当智慧型手机、云端科技及各种办公设备被发明的时候，很多人觉得是减轻工作负担的福音；殊不知，每当人们发明了「更省力」的工具或方法时，我们的工作效率提升，工作量却不减反增，而当所有人速度都加快，竞争也变得更加激烈了。

在这个所有产品都持续变得更加轻、薄、短、小的二十一世纪，我们不论出门或工作，肩膀上所负荷的至多两叁公斤，看似轻省，但我们的劳苦重担，早转移到我们的身体上了。

压力一大，有的人偏头痛、有的人胃痛，还有人老被生理期狠狠折腾，儘管科技进步，每个人的心灵深处仍旧渴望「安息」。

安息，是一种很平静安稳的状态，当一个人真正知道基督是他生命的主，不再为生活中的所有大小事困扰愁烦，才有可能体验到这样的轻省自在，那一刻，你会觉得很安心，因为知道自己有一位天父可以依靠。

然而，没有人能够无时无刻都处在安息当中，现实生活中有很多压力都能干扰我们，因此我们需要被「提醒」，也需要「刻意来到耶稣脚前」，若我们选择无视自己隐形的重担，最终只会让自己被挫折和无力感压垮。

鼓励你，採取这个行动：这个礼拜空出至少30分鐘，找个安静的角落，听几首没有歌词的诗歌伴奏，打开圣经静静阅读，在沉默中与主对话，将你的重担再次交託给祂。

凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。—马太福音11:28

（文章授权 / 行动福音）

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