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「她畫一個嘴巴露出長長的舌頭，然後嘴唇是那種藍青色的，就是好像也是很抑鬱的顏色，或者甚至於是像中毒的顏色。然後伸出一個很長的舌頭，一個很渺小的人在那個舌頭上，就像是一直被輿論攻擊，好像在表達：『人言可畏』的樣子。」伯大尼兒少家庭基金會執行長 教育博士江秀圈如此解讀金賽綸生前的一幅畫作。
雲云科技公司發生負責人持刀刺死技術長命案，震驚社會，從而曝露出職場團隊心理壓力的問題。輿論討論包括「企業如何守護員工心理健康？」，同樣值得教會或基督教組織（服事團體）警醒與借鏡。
工作場所焦慮可能有很多來源，但有一個來源似乎比其他所有來源都更重要，那就是...
「情緒」是每個人與生俱來的感受機制，隨著不同事件可能產生難沮喪、生氣、開心、驚喜、苦樂參半等不同反應，一個人越能細緻辨別出各樣感受，就有越高機率掌握發生何事會產生這樣的情緒，進而更好地認識自己與他人。對此，楊興裕牧師提醒，若不了解情緒，除了無法妥善對待自己，也可能在未能察覺他人的狀況下，成了他人口中
「2022年2月24 日。我聽見不遠處傳來槍響，想不到槍聲變近」2月24日是烏克蘭人椎心刻骨的日子。三年來，衝突造成的了大規模流離失所。世界展望會烏克蘭危機回應總監阿爾曼．格里戈揚（Arman Grigoryan）表示，「超過150萬兒童面臨創傷後壓力症候群（PTSD）和憂鬱症的風險，他們受到的心理
全球的壓力指數卻逐年攀升！Gallup蓋洛普調查指出，1994時約40% 的受訪者表示每天都感受到壓力，而今天這一比例已上升到 49%。在這樣的環境下，我們該如何管理自己的焦慮呢？
幾個禮拜前，我對領袖訓練班的弟兄姊妹作了一個調查，想了解大家紓壓的方式....有些人說去安靜（特別是弟兄），有些人說大吃一頓，有些人去運動、聽音樂、找人聊天、上網、看電影等等。你紓壓的方式是甚麼呢？
近幾年不斷出現單親家長攜兒女輕生等社會案件，凸顯單親家庭的多重壓力，尤其在沒有家人或支援，又要單獨照顧兒童的家長，他們常常得自己擔負教養、經濟、情緒等多重壓力。根據近年調查指出，單親父母的憂鬱症發病率，高於非單親的父母，孩子們也因著單親教養會有不同程度適應與壓力。針對單親狀況，身心診所院長楊聰財醫師
如果要做想做的事情太多，也可能導致他們精神壓力過大，甚至崩潰。因為過度忙碌的事情和行程，容易事事無法兼顧得當，反而產生挫折感和自我認知低落。若長期陷於沮喪和挫折中，則容易形成身體或情緒的疾病，讓憂鬱上身。
身為基督徒，你正被接踵而至的各方壓力壓得喘不過氣嗎？《難題神解》一書由「道聲出版社」出版，作者華理克（Rick Warren）分析耶穌管理壓力的八個原則：確認身分、奉獻委身、有條不紊、專心一意、懂得授權、沉思默想、休閒娛樂、更新變化。
現今的孩子，背負比過去的孩子更多壓力，已明顯有壓力過大，而精力耗盡的現象
只要你願意，放下一些、捨棄一些，簡單的人生才是幸福。今天給你十樣東西，你一定要學著放下，讓自己更強大一些...
壓力都是不好的嗎？如果不是，多大程度的壓力對兒童是好的？父母親又如何得知孩子的壓力是否已經過重？《孩子與壓力》一書由「中國主日學協會」出版，作者艾奇柏．哈特（Archibald D. Hart）強調，每個小孩都必需擁抱某種程度的壓力，為了適應這個世界，孩子們必須儆醒、專注，以及適當的反應。因此，有些
現代社會重重壓力下，人們可能因工作壓力、家庭責任、經濟負擔等因素，導致心理健康問題，甚至萌生走上絕路的想法。如此困境曾真實發生在張智皓的生命中，直到一場「嚴重車禍」將其推向轉折點。關鍵時刻，他感到被「一股力量」拉出、保護，因而沒造成更嚴重傷勢。此後，多年未聯繫的親戚、教會朋友接連來探病，使其更深入認
領袖要注意，生活的連結比起靈修的連結更加重要。
我们的心等候耶和华，他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐，因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊！求你照着我们所仰望你的，向我们施慈爱。 -诗篇33：20-22
我们的心等候耶和华，他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐，因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊！求你照着我们所仰望你的，向我们施慈爱。
-诗篇33：20-22
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