影音使团为向公众推广精神健康讯息，日前(1月21日)举行「从抑郁到自杀防治」精神压力与自杀防治专题讲座，邀得精神科专科医生、香港基督教辅导学院廖广申医生，以及香港基督教辅导学院院长、临床督导主任叶大为博士到场主讲。

讲座现场反应热烈，两位嘉宾向现场观众讲解了精神压力的成因、抑郁症的防治、家校对学生情绪的支援、自杀者自杀的先兆，以及如何摆脱抑郁等。

精神科专科医生、香港基督教辅导学院廖广申医生。 (照片提供/影音使团)

廖广申医生讲述了抑郁症患者于心理、生理以及行为上的普遍徵状，并提出了抑郁症的成因等。廖医生又分享了对抑郁症患者的一些治疗方法，包括：药物治疗、认知行为治疗及家庭治疗。

他认为，对于抑郁症患者，治疗初期药物担当重要的角色，并需配合适当之心理辅导及其他的康復服务，以及尝试了解存在的压力，从而引导患者解决困难及问题。另外，他亦建议患者安排规律生活、工作及活动等，均有助纾缓患者病情。对于防治自杀的情况，廖医生亦分享了其看法，包括压力与自杀的关係、遇到身边人有自杀倾向时的防治方法，以及建议作适量的运动及充足的睡眠，有助保持良好的精神状态。

香港基督教辅导学院院长、临床督导主任叶大为博士。 (照片提供/影音使团)

叶大为博士主就主题作出了讲述，他认为如遇上抑郁以及有自杀衝动的情况，可在应变方式方面作改变，例如于「增加快乐的事件」、「人际问题」、「思想形式」以及「行为衝动」上作出改进。叶博士又分享了有自杀倾向者的迹象以及青少年与普通人自杀的分别和处理方法，并建议公众应掌握积极人生，以防治抑郁以致自杀倾向。

香港基督教辅导学院荣誉顾问刘健恆博士。 (照片提供/影音使团)

影音使团旗下的辅导热线「人生热线8100 8012」是结合专业辅导及基督教信仰的免费服务热线。社会上，每天都出现大大小小的问题，衝击着人的心灵。而影音使团「人生热线」一直致力为有需要人士提供辅导服务，以圣经真理为基础，带领他们藉着祷告寻求上帝的帮助，传递「祷告改变命运，真爱创造人生」的信念，成为与信徒和慕道者「拼发生命力量，一条将人接驳至上帝的热线」。

工作目标 ︰
1.以认真及关怀的态度，去解答来电者对信仰的查询，并带领人认识耶稣基督为救主。
2.藉祷告及圣经真理去帮助及安慰有需要的人。
3.与教会成为伙伴，跟进及栽培牧养来电者，鼓励他们参与教会生活。
4.如需进一步的协谈及辅导，徵得来电者同意，转介教会牧者或专业辅导中心跟进。
「人生热线」电话：8100 8012 
「人生热线」网址：www.life-tme.org

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