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世界睡眠日》我只想好好睡一觉… 别撑了，做个睡前祷告吧！

TopicNews

2022/03/22 16:30

我只想好好睡一觉……5个「晚安祷告」，帮助你安然躺卧休息！

夜间总是辗转反侧，身体疲惫、脑袋却「还在转」……有多久，没有好好睡一觉了？多久没体会过「睡到饱」的感觉了？别撑了，做个睡前祷告吧！向神好好说声「晚安」。福音网站Crosswalk提供「5则晚安祷告、5个祷告重点提醒」，帮助长期失眠者，睡前先「花点时间与耶稣聊聊」，让祂帮助你安然躺卧睡觉！

TopicNews

2021/01/25 13:45

睡不着？　默想这些经文，助你一夜好眠

你有难以入眠的困扰吗？即使躺在床上，还是心乱如麻、无法静下心来？生活的压力、忧虑和各种恐惧，经常盘据我们的心，从白天到夜晚无法安宁。然而，神的话有极大的功效，可以帮助我们脱离这一切的綑绑。默想上帝的经文，让祂的话成为攻破一切仇敌和负面思想的绝佳武器。

TopicNews

2020/05/08 16:46

为何事辗转难眠？　8种情况8个祷告帮助你安然入睡

在漆黑的夜半醒来，恐惧与忧虑让人辗转难以再度入眠，不管是压力或身体的病痛使你无法入眠，此时很多白天从未有的念头都会同黑夜一起降临。只有神的话与祷告，才能为你带来真平安与力量。

TopicNews

2020/07/27 17:42

「失眠的夜」有神的恩典　如何让失眠使你更强大！

凌晨2:40醒来，安静的夜，人心似乎更加清晰透彻。翻了个身，闭起眼睛，脑中却不断闪过隔天的待办事项、一周的行程、跟某人的对话等等，筋疲力竭，却难以入眠。神不是说过「必叫他安然睡觉」吗？（诗篇127:2）

TopicNews

2020/08/20 15:55

全台420万人求助安眠药，年吞9.2亿颗　「优质睡眠叁塬则」

根据日前食药署所提供数据表示，台湾睡眠医学学会2019年最新调查指出全台有1/10人口受慢性失眠症所苦，而根据健保资料库数据显示，全台超过420万人在服用安眠药，一年吞下9.2亿颗安眠药。如何睡得好？成为现代人的新课题。

TopicNews

2019/11/19 16:40

一生36%的时间处于睡眠状态　刘铭恩医师：睡觉是运用信心的礼物

现代人常有失眠的困扰，根据台湾睡眠医学会调查，台湾每五个人就有一人有失眠问题，美国国家睡眠基金会统计，人一生有36%的时间是处于睡眠状态，换句话说，如果一个人活到90岁，其中有32年的时间都在睡觉！

TopicNews

2017/08/29 16:15

睡觉也能荣耀神？　躺下睡觉就是全然信靠神的表现

睡眠是我们受造为人的一个重要部分，是神所赐的一份礼物，我们都当珍惜并且享受它所带来的各种好处，同时睡眠也让我们在今世中得见属灵世界的真相。－艾德里安．雷诺德 (Adrian Reynolds)

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