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為何我會沒來由地焦慮?為何我總是懷疑別人的動機?為何我明明想要表達關心,但說出相反的話?許多這些你不明就裡的心理掙扎,其實,都源自於你潛意識裡所住的一個「往日幼童」。
美國心理學會美國心理學會年度報告指出,15至21歲青少年是心理最不健康、壓力最大的一個年齡層。其背後的主要原因之一,就是3C成癮問題。宇宙光總幹事暨關輔中心主任、專業心理諮商師葉貞屏表示,癮是一種追求樂趣, 或是滿足慾望但卻無法控制的行為。而為了減少青少年階段人際相處的壓力、不適應,可在小學階段做好預防,讓他們擁有美好的同儕相處經驗,並提前學習與同伴一起相處的能力,減輕i世代「慣用社群媒體、卻不慣與真人溝通」的憂鬱與焦慮。
資深心理諮商師楊荊生回想30年前得知先生罹難的當下,她全身癱軟、腦袋一片空白,頓時不醒人事。「現在想起來還是會怕。」先生駕駛的飛機撞山墜毀,當時楊荊生不過40初頭歲,還有3個孩子要照顧,最小的才小學。
「李醫師,你要叫我去住『瘋病院』喔?我常去你們高醫的精神病房探訪,我當牧師的,自己怎麼能去住!」病人這樣一講,他的眼淚快掉了下來...
生病的人需要看醫生,這是理所當然的肯定句;但若在「心靈家園」的諮商、協談思維中,尋求幫助並非「生病者」的專利,反倒是人人都應獲得的「機會」。 「台灣心靈家園關懷協會」創辦人林瑜琳,從一名牙醫師踏入聖經諮商的研究,起初僅是因病人家長的求助,卻沒想到,這一研究、竟研究出了心得來!逐步看見《聖經》的教導與啟示,暗藏心理諮商的「撇步」──原來是神學指導心理學,心理學又加深神學。
事實上,夫妻間的爭執就是因為你渴望卻得不到,造成倆人間的爭戰。「爭執」往往來自你的內心對所想要的慾望無法滿足。在婚姻中的夫妻雙方,通常各自先有「內在的衝突」;當夫妻間開始對談時,這個「內在的衝突」會變成兩個人「共同的衝突」。而很多時候,會發生爭執,是因為我們不想獨自面對自己「內在的衝突」。
在婚姻中,若能夠注意到「可得性」、「適切回應」、「積極相連互動」這三個未言明的潛在基本期待;你就有可能做到,讓婚姻中所產生的傷害得到醫治,並修復夫妻已受創的關係,且開始建立與配偶間充滿喜樂與甜蜜的長久關係。
基督信仰作家寶妮葛雷(Bonnie Gray)在Relevant中撰文,認為基督徒很難承認自己有情緒問題,因為會遭他人質疑信仰,有些人還可能控告當事人「不夠信任上帝」,或說「憂慮是罪」,所以應該要停止憂慮!
「印尼大復興背後舵手級人物」-沙品敦神學博士伉儷,6月將來台傳授其融合屬靈爭戰、內在醫治
(編輯中心製圖) 許多人問我
李耀全博士兼具神學及心理學專業,現場分享關懷個案的經驗。(攝影/記者林純如)長久以來心理學與神學專家對心靈關懷立場相左,然而兩者是否能相輔相成彼此整合?週六(30日),香港李耀全博士應環球聖經公會之邀,出席在浸信會懷恩堂舉辦的「心靈關懷與教牧諮商」講座。他以身兼牧師及輔導員的專業,從數千年的教會發展
我们的心等候耶和华,他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐,因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊!求你照着我们所仰望你的,向我们施慈爱。 -诗篇33:20-22
我们的心等候耶和华,他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐,因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊!求你照着我们所仰望你的,向我们施慈爱。
-诗篇33:20-22