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前陣子在學校做了一個小測驗,調查學生對於社群社交和容貌焦慮等狀況,中學生大部分男生拿到,就回應:「這也太無聊了吧,誰會因為被已讀就生氣?」「對啊,也太玻璃心了吧,我都已讀別人啊。」相反地,有些女孩就不同的反應,默默寫下若朋友動態沒有標註他,心情會不太開心,想知道為什麼?
最近我也遇到一些情緒波動,常常沒來由情緒低落,消沈,做事情也提不起勁,花時間整理自己。跟大家分享我與情緒共處的策略:
《聖經》記載上帝會生氣、耶穌怒除聖殿裡的汙穢行為。真神心中是沒有一絲犯罪的心,憤怒成了潔淨的工具。但使徒保羅知道人心中有個為惡的律,要我們「在基督裡」,便可「生氣卻不犯罪」,也「不會含怒到日落」...
面對一個發怒的人,我們總是習慣先反擊,原因是我們認為我們被責備,立刻就落入了對錯的陷阱裡...
憤怒與仇恨是邪惡的誘惑,我們必須堅決抵制,絕不讓其侵佔內心,否則就會給邪惡勢力可乘之機。
你我生活中,有無一種經驗是:每陷入某情境或談到某關鍵話題,就像點燃引信一樣,引爆地雷而氣憤不已?其實,「憤怒」是種「被虧欠」的心情,覺得「你拿走原本屬於我的權利、價值或財產」等,是「欠債、還債」的關係,若放置不處理,隨之積累、循環,恐繼續影響與人的關係。「我們生命被奪走的一切,傷害你的人永遠無法償還
你的一生不要毀在自己手裏!
想像一下,一個充滿喜樂的家庭生活,洋溢著快活氛圍,在餐桌上一同聊天,並創下許多美好回憶。然而,某些人對家庭的感受並非如此,而是充滿冷戰、孤獨或害怕5日下午,台北復興堂主任牧師柳子駿,於跨越平台直播上分享「三招讓家庭充滿喜樂」,盼在過年期間,家人們在團圓之中,都能得著從神而來的平安喜樂。
面對工作、生活,總是保持耐心和好脾氣,但一回到家面對家人,耐心就瞬間歸零。這樣的情境是在說你嗎?就如下班回家想癱在沙發上一樣,工作和生活一整天耗盡了我們的耐心,以致面對家人時彷彿被按下「情緒按鈕」,情緒瞬間爆發!有一句話說:「不要把壞情緒留給最愛你的人。」基督徒該如何處理面對家人時產生的「無名火」?
面對神的託付,約拿選擇逃離,之後神興起環境領他悔改,然而,當神不願意降災給尼尼微城時,約拿卻非常生氣,儘管完成神所交付的命令,卻執著堅持:神一定要施行公義!台北101教會主任牧師黃國倫,以「我發怒以至於死,都合乎理!」為題,從「浪子回頭」中大兒子的比喻,思考約拿向神發怒的過程,指出回歸神要避免的兩種
6月10日,台灣職籃PLG總冠軍賽中,由富邦勇士和新北國王對戰,比賽中途一度出現爭議判決,有球迷朝場中丟擲水瓶,事後證實此人正是台灣大哥大的總經理林之晨,當天也發文道歉,而現任台哥大董事長蔡明忠則表示,這對台灣大形象是很大打擊,將做出行政懲處。面對一時的憤怒,我們可以如何健康的表達情緒?如何不落入失
新竹東大路一間鐵皮輪胎行,昨(15)日晚間10時遭縱火,造成8人死亡,根據警方初步了解,疑似因陳姓男子與家人發生口角,憤而外出購買汽油返家縱火,經警消連夜搶救,共尋獲8具遺體,其中年紀最小的罹難者僅1歲。陳父雖第一時間察覺逃出,但屋內多存放易燃物品,看著熊熊大火一度癱軟在地。
疫情改變了生活,許多聯繫改以線上進行,無法面對面溝通下很容易造成誤解;居隔期間悶在家中大眼瞪小眼,一個語氣不對就可能擦槍走火,與家人引發衝突。你是否發現最近自己罵人的頻率變高了?王秉韻牧師分享,相信每個人都有發脾氣的經驗,因為生氣是一種再正常不過的情緒。然而,我們要需要去探究生氣的原因、區辦自己生的
4月4日為一年一度的兒童節,接上清明連假,好不容易有家庭的團聚時光,許多父母迫不及待帶著孩子們開心出遊,卻遇到孩子突然情緒暴走,破壞了原本期待的好心情,父母該怎麼辦?常撰寫親子教養、婚姻、信仰等相關文章的基督徒作家凱倫・坎亞戈(Keren Kanyago),身為母親的她在Ibelieve上,提供幾點
「第94屆奧斯卡金像獎」頒獎典禮,於台灣時間今(28日)上午登場,其中話題度最高的事件,莫過於頒獎人克里斯洛克在台上致詞時,開了知名影星威爾史密斯之妻潔達無頭髮的玩笑後,威爾突然走上台打了克里斯一巴掌;下台後威爾仍氣憤難平繼續飆罵,令眾人一片驚愕。
面對風險時如何做出正確決定,尤為重要!聖經中,掃羅因恐懼大衛威脅其王位,利用女兒米甲,欲加害大衛;又出於對大衛的憤怒與忌妒,差點殺死兒子約拿單。而神的僕人大衛,也曾在孤單時莽撞做決定,殃及亞希米勒全家。由此可見,在恐懼、憤怒或孤單時,最容易做出錯誤決定。
我们的心等候耶和华,他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐,因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊!求你照着我们所仰望你的,向我们施慈爱。 -诗篇33:20-22
我们的心等候耶和华,他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐,因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊!求你照着我们所仰望你的,向我们施慈爱。
-诗篇33:20-22